【新唐人北京時間2023年01月27日訊】一週瘦回來！醫師教你做減肥泡菜，防便祕感冒。飲料改喝它，甩開大肚腩 。吃太撐不舒服？按手1穴。記起來！最強養生祕訣醫師推「這三字」，一輩子受用無窮！
00:00 開場
01:17 泡菜 餐桌上的減肥食材
02:23 自製泡菜 輕鬆上手
06:06 甩開大肚腩 飲料改喝它
07:48 熬夜通宵？ 1茶飲 減負擔助代謝
08:24 3水果 消脂低卡 就是要瘦
09:27 肚子脹脹 1穴消氣 人舒服
09:51 大吃大喝後 1杯解便祕
10:37 健康心法祕訣
（責任編輯：嘉欣）
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