【新唐人北京時間2021年06月13日訊】憂鬱症是現代人生活中常見的一種症狀，人們的症狀也有輕重。那麼中醫治療抑鬱症有那些特點呢，我們下面來了解一下。
2020年以來，全球在面對疫情大流行之下，人們的心理狀況也產生了變化。面對不確定性、不安全感和負面精神狀態，進而引發抑鬱症大幅增加，根據世界衛生組織的預測，到2030年抑鬱症將成全球疾病負擔的第一位。
休斯頓行醫超過20年的執照中醫師李元平說，中醫裡，針灸治療排名第一的是憂鬱症。
李元平：「憂鬱症基本上是肝膽火熱，肝氣淤積，情緒不容易抒發，產生憂鬱症，出現失眠等問題相伴而來。」
治療憂鬱症，中醫的針灸作用在調節氣的運轉，就像打開身體關鍵部位的開關一樣，有調節全身的功能。
李元平：「扎針，主要是肝經，膽經。」
穴位以肝膽火熱走肝經，合谷穴和太沖穴又合稱為四關，這兩個穴位配合使用，緩解抑鬱情緒，調節和舒暢情志。
除了中醫的針灸和中藥治療憂鬱症，李元平說，人們也需要注意平時的飲食習慣，特別是有憂鬱症的人，在飲食上也需要小心。比如酒精，食品添加劑，披薩，油炸食物，都會加重症狀。
李元平：「盡量多吃水果和蔬菜。要有選擇的吃。人最難的就是改變生活習慣。」
最後，李元平提醒，治療憂鬱症，中藥以龍膽草和去肝火的藥草，最好要有專業的人調藥，不可胡亂用藥，自己當醫師，用錯藥會加重病情。
新唐人美國休斯頓記者站報導
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