【新唐人北京時間2020年01月29日訊】武漢肺炎疫情嚴峻。美國資深專家，提出10項個人防護建議，教您保護自己與家人。
美國普利策獎獲得者、科學記者勞裡·加勒特Laurie Garrett，曾經歷30多次疫情，經驗豐富。她提出10項建議，教您防範武漢肺炎。
1、外出時戴連指手套，在公共場合千萬別摘。
2、如必須脫下手套，記住千萬不要用髒手摸臉或眼睛（再癢也不要摸），之後用肥皂和溫水洗淨雙手，重新戴上手套。
3、每天換手套並徹底清洗，不要戴濕手套。
4、口罩需要能蓋嚴口鼻四周，不能重複使用，別用髒手摘口罩再戴上。與人交談時保持約半米的距離，如果對方咳嗽、打噴嚏且拒絕戴口罩，需離他約一米遠或離開。在疫情流行時，避免握手或擁抱。
5、換掉家中所有毛巾，換上每人專用的乾淨毛巾，不要碰別人的毛巾，每週清洗2次。
6、要特別小心門把手，可以用手肘、肩膀、戴著手套去開門，或開門後馬上洗手。觸碰他人物品後要馬上洗手，千萬別用髒手摸臉。
7、聚餐時，用公筷取菜，不要吃喝別人餐具內的食物。餐前餐後洗凈鍋碗瓢盆。不去不乾淨的餐館。
8、在查明病毒來自什麼動物前，不要購買、宰殺或食用任何活體動物或活魚。
9、如果天氣較好，開窗讓空氣流通；但如果天氣很冷很糟，還是關窗。
10、在照顧發燒的親友時，要穿長袖長褲衣物，一定要戴嚴絲合縫的口罩，並讓病人也戴上。接觸病人時需配戴乳膠手套。病人使用過的一次性物品密封扔入垃圾桶，其它物品需用熱肥皂水洗淨。
Laurie Garrett也指出，如果中共政府是在其公開疫情的3個星期前就讓民衆知道情況，及時防範，而不是試圖掩蓋真相，疫情就不會發展至此。接下來幾週，可能會有非常嚴厲的防疫措施，對老百姓來說會是一段苦日子。也提醒大家注意防範。
新唐人記者林瀾綜合報導
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