【新唐人北京時間2018年09月29日訊】生活百分百：營養排毒減肥新方法
了解脂肪在人體內的作用，和它與肥胖究竟有什麼樣的關係，可以幫助我們更好的理解，應該攝取什麼樣的脂肪類食品。那麼，吃了什麼會增加體內的脂肪？常欣中醫師建議我們，「主食當作副食吃」。我們一起來看一看，您有沒有把「主食」和「副食」顛倒了呢？
臨床營養師，常欣中醫師，為有需要的朋友提供健康自然的飲食排毒法，和飲食指導，幫助您建立起健康的飲食結構，讓您的身體有不斷的改善。
【嘉賓】常欣／中醫師
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長青中醫診所
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