【新唐人北京時間2018年09月21日訊】小腹凸凸怎麼辦？肚子肥肉甩不掉太難看？日本整療師介紹，放鬆筋膜鍛鍊，可幫助改善氣血循環與代謝，甩掉肚子肥肉，回復苗條好曲線！
第一步：放鬆筋膜
第二步：和緩鍛鍊
具體做法，以下視頻教大家：
相關視頻：
（責任編輯：張信燕）
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2018/09/21/a1392406.html
2024-11-19
【新唐人北京時間2018年09月21日訊】小腹凸凸怎麼辦？肚子肥肉甩不掉太難看？日本整療師介紹，放鬆筋膜鍛鍊，可幫助改善氣血循環與代謝，甩掉肚子肥肉，回復苗條好曲線！
第一步：放鬆筋膜
第二步：和緩鍛鍊
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