【新唐人北京時間2018年03月31日訊】柴魚蔥花湯加入椰子油,可增強免疫力、預防癌症、心臟病、腦中風三大成人病。
椰子油所含的中鏈脂肪酸可加速代謝、打造出好體質。
椰子油的中鏈脂肪酸可促進血液循環,使血管順暢。
椰子油中的月桂酸有很強的抗菌功能,可幫助預防慢性感染。月桂酸還可對抗氧化、抑制癌症誘發、具強大氧化作用、助體內排毒。
材料 1人份
柴魚片 10克
蔥花 5克
黑胡椒粉 2克
醬油 2cc
椰子油 3cc
1、柴魚片捏碎放入碗中,加入椰子油、醬油、黑胡椒粉。
2、加入熱開水攪勻,撒上蔥花即可。
還有以下早安健康視頻教大家:
相關視頻:
(責任編輯:張信燕)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2018/03/31/a1369727.html