【新唐人北京時間2018年03月17日訊】今天介紹這道湯水適合更年期朋友滋補，可調節身體陰陽平衡。一起來看看。
材料：
山藥 15克
蓮子肉 10克
菟絲子 10克
川斷 10克
熟地 12克
女貞子 12克
白朮 10克
茯苓 12克
仙靈脾 12克
杞子 12克
做法：
1. 將所有藥材沖洗乾淨。
2. 鍋裡加入所有藥材、6碗水，用中高火煲開，轉中低火煲45分鐘。
3. 隔渣完成。
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（責任編輯：張信燕）
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