【新唐人2017年06月27日訊】夏季到來，熱浪襲擊美國西南部。在舊金山灣區，近期的高溫天氣已導致5人死亡。高溫容易引發哪些疾病？大家要如何預防？一起來聽聽中醫師王玲的說明。
今年夏天的頭波熱浪，讓舊金山灣區最高溫度飆升到3位數，南灣和沙加緬度都出現高溫引發的死亡案例。
舊金山灣區中醫師王玲：「一般來說可能引起死亡的問題呢，可能是由於心臟病。心臟病、高血壓、中風偏癱、面癱，而且呢還有一個糖尿病。在低血糖的情況下也會休克。如果治療不及時的搶救的話，可能會有生命的危險。」
加州日照強烈，長時間戶外活動容易出現中暑症狀，該如何搶救呢？
王玲：「給他壓人中穴，人中穴就在我們的鼻子下方。這裡用力用拇指去壓。另外可以在身邊備一個清涼油，或者是風油精，在他（病人鼻子）下，讓他聞一下。如果有頭暈噁心的話，可以把生薑切一片放到肚臍上。」
此外，夏天還容易出現中醫師常提到的白虎湯適應證。
王玲：「白虎湯就是4證嘛，身大熱、汗大出、口大渴、脈洪大，那這種情況呢，就是缺水了，一定要補充水份。」
為了應對高溫，人們常習慣在夏天吹冷氣和飲用冷水。從中醫角度來看，這些舉動違反了夏天「生長陽氣」的養生原則。
王玲：「其實空調下，很容易得一種空調病，那更是對身體健康不利。生活在熱的環境中，就是要適應這個環境，讓身體微微的出汗、多飲水。」
按照中醫的說法，冬天吃蘿蔔，夏天吃薑，可以有效去除體內的濕氣。
王玲：「早上切3片生薑，和紅棗在一起煮。煮15分鐘，稍微放一點點紅糖，這樣的話賽過人參。」
補充水份、生長陽氣，王玲中醫師還提醒新唐人觀眾要保持輕鬆、快樂的狀態來緩解高溫天氣下的燥熱心情。
新唐人記者林驍然舊金山採訪報導
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