生活中真的處處都是學問，飲食上的學問，生活上的學問，健康的學問，而你又知道當中的多少呢？沒有點兒生活常識，怎麼擁抱更好的生活？
下面這些生活常識，恐怕第一條你就不知道……大家一起來看看吧！看完你一定會收藏！
1、水果當飯吃，易貧血。
2、吃豆腐，最好配海帶。
3、柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
4、上午的水果是金。
5、老人小孩都需要吃零食。
6、夏天不宜久坐。
7、服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。
8、微整機可以使臉部皮膚光滑細膩，促進營養品吸收，調整臉型。
9、常照鏡子有益健康。
10、懷孕能治偏頭痛。
11、喝咖啡時別吸煙。
12、沖水要蓋上馬桶蓋。
13、脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。
14、飯前喝湯，苗條健康。
15、電腦使用不當，血栓找你麻煩。
16、神經衰弱，吃點豬蹄。
17、出汗多了，適當吃點酸。
18、涼水洗澡，阻擋皮膚晒傷。
29、眼袋顯著，要查血脂。
20、帶眼鏡不會加深近視。
21、黑巧克力有保護心血管健康的作用。
22、童慎用含氟牙膏。
23、酒可降低痴呆症風險。
24、常坐飛機，多吃維生素C.
25、夜生活過度者，易脫髮禿頂。
26、忌用隔夜龍頭水。
27、彩瓷消毒，勿用消度櫃。
28、常穿高跟鞋，拇指易外翻。
29、早餐最好在7點以後。
30、時尚圈裡，都在使用DeepV精華液來塑造S曲線。
31、拿完照片記得洗手。
32、鮮榨汁大多細菌超標。
33、帶飯別裝綠葉菜。
34、綠茶可防癌，孕婦須慎飲。
35、挖鼻孔，等於自毀「門戶」。
36、孩子不宜識字過早。
37、孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。
38、二次排便易患痔瘡。
39、一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。
40、服魚肝油過量易生結石。
41、紙杯的熒光擠危及健康。
42、男人最怕熱，女人最怕冷。
43、牛奶的營養最全面。
44、暑假治近視好處多。
45、葡萄乾能鍵齒，殺菌。
46、飲料瓶不能裝酒醋。
47、骨質增生盯上中學生！
48、凍肉一定要冷水解凍。
49、家電久不擦，電磁輻射大。
50、嬰兒汗多可能缺鈣。
51、女人全吃素，容易老！
52、夏天不宜給孩子斷奶。護膚品排不了毒。
53、吃木瓜能增加胃腸動力。
54、防晒霜用前搖一搖。
55、戴太陽鏡後要按摩。
56、菠蘿葉含抗癌成份。
57、年老盡量少吃甜。
58、適度豐滿有益健康。
59、飲茶要適量。
60、每天半塊豆腐，可防血管病。
61、手機信號不好，別用！
62、多功能洗衣粉，慎用。
63、魚和家禽比豬肉好。
64、少吃雞頭鴨頭。
65、糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。
66、趁著夏天補補鈣。
67、冬病夏治正合時。
68、伏天魚肉不能少。
69、剖婦產損害，可能伴一生。
70、創可貼，勿濫貼。
71、乘公交車，側著站更穩。
72、寶寶爬行好處多。
73、吸管喝飲料，防蛀牙。
74、食物五顏六色才好。
75、蓮藕「白嫩」，要留心。
76、勸君夏天多吃冬瓜。
77、綠豆湯里加點鹽。
78、百合花泡茶，能去火。
79、冰飲料多喝易中暑！
80、斷奶切忌母子隔離！
81、腦出血，降溫急救頭部。
82、偏頭痛與飲食有關。
83、吸脂手術，激光去斑，除皺手術，夏季不適合做。
84、多吃米面，經期心裡好。
85、走鵝卵石路，降血壓。
86、天熱吃肉多，脾氣大！
87、暑天，少動身，多動腦。
88、孩子常喊腿痛別大意！
89、適度緊張，可抗衰老。
90、高溫天氣，慎染髮。
91、幼兒久吹空調，易得肺炎。
92太乾淨，反而容易得病。
93、衣服太鮮艷，小心有毒。
94、腎虧悄悄纏上女性。
95、花茶勿亂喝，小心副作用。
96、剛立秋不宜大補。
97、小小牙籤，細菌數萬！
98、總打嗑睡，當防血稠。
99、好言好語能治感冒。
100、夏季男襪，麻的最好。
101、常吃薑有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用！！
102、牙齒長得亂，原因在吃飯。
103、腹部肥胖比臀部肥胖危險。
104、人口中約含細菌500種。
105、常食富有植物纖維的食物，有益健康。
106、中年人穿著不易太緊。
107、秋天「心梗」多。
108、當心愛犬讓您染病。
109、離子機沒有保鍵功能。
110、刷牙能拆散「細菌家族」。
111、吃鮮黃花菜，每次別超過50克。
112、護理液，不能當眼藥水。
113、讓孩子每天運動一小時。
114、枕頭主要是枕頸部。
115、特別愛出汗也是病態。
116、養花弄草，怡身心。
117、薰衣草對心臟有好處！
118、入秋食梨正當時。
119、處暑之後，健身多注意。
120、吃梨可排致癌物質。
121、喝茶去除口腔異味。
122、多吃雜糧，有益健康。
123、花生營養對平衡膳食有重要的作用。
124、40歲以上的人群應實行腫瘤「年檢」制。
125、打手機時最好取下眼鏡。
126、香蕉抑制癌細胞生長。
127、黃昏時段鍛煉身體較好。
128、牛奶有鎮定，緩和情緒作用。
129、一次性筷子，越白越危險。
130、經常作鬼臉，可讓臉瘦一點。
131、老年人少喝雞湯。
132、一杯牛奶不可代替早餐。
133、慢性牙病能傷「心」
134、兒童防鉛妙招「勤洗手」
135、家有孕婦，別裝修。
136、睡前慎服降壓藥。
137、病人宜吃蜂蜜。
138、嘴唇發黑，莫大意。
139、老人宜看少兒節目。
140、白露養生。
141、好視力形成在「黃金期」3-4歲，12-15歲。
142、少吃鹽，相當於「補鈣」。
143、橘子、果汁、糖、巧克力、葯，別和牛奶一起吃！
來源：菜譜網
