李曉：古代關於辟穀的記錄

辟穀就是不吃飯不喝水，仍然能夠活的很好的一種生存方式。傳說張良曾兩年沒有吃東西，但卻活的很好。

《稽神錄》記載，曾有個樂人，他有個兒子十多歲了，總鬧病，自來就長得又黃又瘦，得病以後就更厲害了。

有一天，他忽然在路上碰見一個道士，這位道士對他說：「你的病屬於食症，我能給你治。」便從袖筒里拿出幾丸藥叫他吞了下去。然後，又看了看袖筒里說：「嗬！弄錯了。給你吃的是辟穀葯，從現在開始你應當不再吃飯，但你的病也會痊癒的。你肯定想吃飯，那就嘗取少許木耳當飯吃。我改日再來送給你治食症的葯。」說完就走了。

兒子回家後一兩天，病就痊癒了。但他的父母總是為他不吃飯而擔憂，後來終於逼著他吃木耳，於是又跟從前一樣地吃起飯來。過了一段時間，兒子自己悔悟道：「我吃了仙藥自己還不知道。道士答應我還送葯來，能夠再見到他嗎？」想到這裡，便跟父母表示，自己要遍求名山，去尋訪那位道士。母親不允許，父親同意他這樣做，說：「原先如果病治不好，到現在也死了。既然志向如此堅定，或許是有緣分吧！」

於是，就把兒子打發走了。如今不知道教坊樂人的這個兒子在什麼地方。

辟穀在前幾年氣功高潮中有很多人出現過，這已經不是迷信了。我也見過幾個月不吃飯的人。