【新唐人2013年7月28日訊】
自覺 其一
白居易
四十未為老，憂傷早衰惡。
前歲二毛生，今年一齒落。
形骸日損耗，心事同蕭索。
夜寢與朝餐，其間味亦薄。
同歲崔舍人，容光方灼灼。
始知年與貌，衰盛隨憂樂。
畏老老轉迫，憂病病彌縛。
不畏復不憂，是除老病藥。
【作者簡介】
白居易，太原人，出身於仕宦之家，高祖、曾祖、祖父俱為官，父親為朝奉大夫、襄州別駕、大理少卿，累贈刑部尚書右僕射。因其祖、父俱在河南作官，所以居家河南。白居易於唐代宗大曆七年（公元772年）正月二十日生干河南新鄭縣東郭宅。武宗會昌六年（846年）八月卒於洛陽，享年75歲。
【字句淺釋】
題解：白居易自到長安，顧況為之延譽後，白居易有時居長安，有時在別處，曾去過徐州、襄州、杭州等地，交結了一些詩人，真正開始了他的詩人生涯。貞元十六年（800年）29歲時，以第四名及進士第，31歲時，試書判拔萃科，與元稹等同時及第，與元稹相識，從此成為莫逆之交。元和九年（814年）冬，授太子左贊善大夫，後因上疏請急捕刺武元衡者，為宰相所惡，被貶為州刺史，又為中書舍人王涯所讒，追詔再貶為江州司馬。此次連續被貶，對白居易是一個重大的打擊和教訓，使他的思想發生了很大變化。為避禍遠嫌，「不復愕愕直言」，「世事從今口不言」。這首詩的寫成，多半是在此種連番打擊下的自我審視吧。
蕭索：冷落的樣子。
【全詩串講】
四十歲其實不算老，可心中的憂傷情緒，造成早衰的現象。一年前長出了兩根白髮，而今年也掉落了一顆牙。
這形體軀骸日漸損耗，煩惱心事增多，無形中也消耗不少精神。夜晚就寢與隔天吃早餐，這個中滋味的享受，也漸趨淡薄了。
與我同歲的崔舍人，他可是容光煥發、目光灼灼哪！由此方知年齡與相貌，身軀的盛衰與康健，都和心境的憂愁與喜樂息息相關。
越怕衰老，這衰老卻反而緊迫釘人。憂慮得病，這病反倒把你捆綁撂倒。不懼怕也不擔憂，隨其自然的過日子，是去除衰老與病痛的良藥！
【言外之意】
白居易的詩，淺白而易懂，老嫗都能解。整首詩寫來不疾不徐，就像有個未老先衰的人，在你耳邊絮絮叨叨的告訴你，他久病成良醫的心得體會；提醒你心寬體胖的秘訣。那就是──始知年與貌，衰盛隨憂樂；不畏復不憂，是除老病藥。
文章來源：《正見網》
