調查顯示：加班的女性更容易肥胖

【新唐人2012年7月11日訊】加班能增加給您的收入，但是也能增加您的腰圍，最新調查發現。

據悉尼晨鋒報報導，一項對9000名澳洲中年女性所作的調查表明，加班時間越長，越有可能導致體重增加。

長時間工作，即每週工作在41－48小時之間，或特長時間工作，即每週工作在49小時以上的女性，更容易有吸煙和酗酒的問題，而且不鍛練。長時間工作的女性中有65%酗酒，相比之下，不工作的女性酗酒比例為42%，失業的女性此比例為53%。

此項調查的負責人，莫納甚（Monash）大學健康經濟研究中心的阿尤（Nicole Au）博士說增重很可能和女性不健康的生活方式有關。

阿尤在《國際肥胖雜誌》上撰文寫道：「這些數據，可以看出工作狀況如何影響生活方式，繼而導致體重的上升。在兩年之內，55%的女性體重會上升，31%的會下降。體重平均增加1.5%，不過我們也看到了某些體重上升的極端數據。」阿尤說長時間工作的女性增重尤其明顯，會比原來體重的增加12%。也就是說一個69公斤的女性，會增重8公斤。

阿尤還表示體重的大幅增加會導致一系列嚴重的潛在健康問題。讓長時間工作的女性認識到加班可能危害健康這個問題相當重要。