醫：調控基因表現可補先天不足

【新唐人2012年4月26日訊】（中央社記者龍瑞雲台北26日電）「遺傳基因只是影響人類健康的一部分」，榮新診所副院長丁綺文表示，在人類成長的適當階段，透過飲食與生活型態改變等方式，調控基因表現，也可彌補先天的不足。

「林來瘋」席捲全球，不過林書豪的身高卻是遠高於目標身高，丁綺文今天接受訪問時表示，女孩目標身高是父母身高總合減13後除以2正負5公分；男孩目標身高是父母身高總合加13後除以2正負7.5公分。

丁綺文說，在目標身高下仍可再長高，目前可透過骨齡檢測得知孩子的生長發育黃金時間，在這階段內配合外基因調整，包括運動、休息、多補充含蛋白質食物、晚間10時前就寢，也能讓基因表現愈來愈好。

另外，她說，除了孩子的成長發育，成人也可透過基因檢測，了解身體的強項和劣勢，找到合適的食物和營養元素，也可改變身體的發展，這項顯學稱為「營養基因體學（Nutrigenomics）」。

丁綺文說，遺傳基因只是影響人類健康的一部分，後天的調整與生活習慣扮演更重要的角色，包括遠離環境毒素，如重金屬污染或環境荷爾蒙；養成良好正確生活型態，包括飲食、運動與休息等可調控基因表現，彌補先天不足。