林俊傑紓壓祕訣 跑步打籃球

【新唐人2011年11月19日訊】（中央社記者程啟峰高雄19日電）人氣歌手林俊傑今天一早在高雄市為1場路跑活動代言，分享紓壓祕訣。他說，不管再怎麼忙，還是會抽空打籃球或跑步，藉以調適自己的心情。

董氏基金會舉辦的「微笑活力作夥GO」心理健康路跑活動，清晨在高雄統一夢時代購物中心時代廣場起跑，林俊傑到場分享運動抗鬱心得。

他說，最近正緊鑼密鼓準備最新專輯，為讓歌迷看到最好的表現而感受不少壓力；但不管再怎麼忙，還是會抽空打籃球或跑步，藉運動調適自己的心情。

他也呼籲，大家養成運動好習慣，讓身體及心理變得更健康。