大掃除筋骨痠痛男女有別 外傭經常沒就醫

【新唐人2009年1月8日訊】（中央社記者陳清芳台北8日電）又到了年關大掃除，男性常在大掃除時搬重物、敲打修繕而傷筋骨，女性則重複刷洗而腰痠背痛手無力，因此春節前後復健科病人暴增，但辛苦的外傭沒空看病復健，只好吃藥貼膏藥。

台北醫學大學附設醫院復健科主任曾頌惠今天指出，最近有名男性舊疾復發來就醫，他原本有手肘無力痠痛的「網球肘」老毛病，花了一段時間才治好，最近到親戚家作客，幫忙親戚修理房子好過年，不斷粉刷牆壁，持續重複使力的結果，就是又回到復健科報到。

曾頌惠指出，男性在大掃除中所扮演的角色就是做粗活、重活，常常是清理壁癌、油漆粉刷、敲打修繕、搬運重物，造成了網球肘、腰背痛的運動傷害。

至於女性在大掃除時，經常需要蹲姿整理器物、仰頭清洗高處窗戶、刷洗物品、擦地板，以及年節採購提重物，結果引起頸椎、肩部旋轉肌、手部的肌腱筋膜、背部的椎間盤、膝蓋的滑液囊等部位不適，以致肩頸手臂及下背痠痛。

許多人是靠家中的外傭，或借用別人家的外傭來大掃除，曾頌惠說，辛苦的「瑪麗亞」一定不少，但到門診就醫的卻很少，一方面是瑪麗亞沒有空看病及持續復健，另一方面如果瑪麗亞請病假，主人就要自己操勞，所以瑪麗亞往往是忍不下去才去就醫，而且會要求吃藥、貼膏藥布即可，不能來復健。

曾頌惠提醒，工欲善其事，必先利其器，可使用長柄掃把、擦子來掃地擦窗，使用有輪子的購物籃，在大掃除前要暖身，並且分段做，以免在痠痛中過年。