【新唐人12月13日訊】由中國廣播網和HIP聯合舉辦的樂活日活動，12月13日下午在法拉盛購物中心舉行，今天的活動吸引了近百的耆老前來參與，聆聽健康講座。
今天的活動特別邀請了心理社工人員文惠玲介紹退休族的心理準備與退休前的規劃﹔她建議，在退休前兩三年就要為自己的退休做出計劃，包括退休後的收入、費用計劃和生活規劃，要結交一些知心朋友分享快樂和煩惱，培養有益的業餘愛好。
王緒醫生則介紹了如何避免發生糖尿病，和患糖尿病的患者如何調整生活習慣，他認為對於糖尿病患者藥物只能解決小問題，根本上要從改變生活習慣開始。
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“能夠讓大家知道健康實在是要靠自己去經營的，不是靠的醫生=給你看病的，這樣的，所以我就很希望能夠把健康的理念跟許多人來分享。”
有機食品推廣人黃瑞琴還介紹了怎樣通過食用有機食品增進人體健康。
本次活動的主持人陳鐵輝表示，退休和即將退休的老人如何安排好晚年生活是很值得重視的一個話題。
“因為我們現在社會老人越來越多，而對他們的心理照顧，對他們的身體照顧，甚至對他們的生活照顧都是很重要的。”
來自社區的近百名耆老人士來到現場，一起度過一個健康愉快的樂活日。
新唐人記者楊莉紐約報導
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