廚娘香Q秀:五色蔬菜湯 / 蟹肉炒蛋白 / 炒山蘇

【新唐人】今天廚娘又是介紹兩菜一湯,聰明的你一定猜到了,因為省時簡單嘛!雖然烹調過程簡單,但擺上桌卻挺唬人的喔!當然營養也是絕對豐富的。像食材有黃色白果、紫色山藥、紅色牛番茄、綠色西洋芹和深褐色香菇的五色湯,又酸又甜,相當養生。另外廚娘獨家絕活蟹肉炒蛋白,滑嫩可口,含豐富蛋白質。還有翠綠的炒山蘇搭配小魚乾和肉絲,不但野味、自然,更是清爽

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