降血壓 黑巧克力的健康功效

【新唐人】最近發表在美國醫學協會雜志的一項德國研究結果表明，少量食用黑巧克力有助于降低血壓。

鮑曼女士喜歡享用黑巧克力,并且對它的健康功效十分熱衷：“ 黑巧克力含有預防癌症 ,防止動脈血管堵塞的化學成分,還有利于降低血壓。”

据德國的一項研究結果表明，少量食用黑巧克力的确有助于降低血壓，我們确實感到惊訝少量食用黑巧克力的确有效地降低了血壓。

据認為黑巧克力中含有的多酚有舒張血管的功效，以使血流暢通并有助降低血壓這一結果對高血壓病的研究的影響是顯著的。

“在藥物治療的同時，需要調節飲食習慣減少鹽的攝入。”

但研究同時指出,黑巧克力不能代替藥物治療來降低血壓。“我們的研究提供了足夠的證据來推荐少量黑巧克力作為健康飲食的點綴。我相信這一結果對所有人都將是一件高興的事。”

關鍵是每天小量的攝入，大約四分之一盎司就足夠了。