健康

【健康1+1】糖类摄取量与寿命有关？

【健康1+1】糖类摄取量与寿命有关？

碳水化合物、蛋白质、油质的摄取比例正常标准值？《欧洲心脏学期刊》研究：糖类摄取量与寿命的关联？【直...

2023-10-06

【胡乃文】保骨增肌吐司加2味补钙黑发

【胡乃文】保骨增肌吐司加2味补钙黑发

保骨增肌！吐司加2味，补钙黑发， 1碗粥养肾防骨松，这种食物是补钙高手！按耳1处是补钙穴，小心！钙片...

2023-10-06

【健康1+1】亚硝酸盐不致癌还防毒

【健康1+1】亚硝酸盐不致癌还防毒

越来越多人关注食安问题，以食品添加物为例，一些商品的主打诉求就是“零添加”，或是强调无添加某些添加物...

2023-10-05

【Beauty Within】Fel的三大祛痘“法宝”

【Beauty Within】Fel的三大祛痘“法宝”

在本期节目中，主播Fel将分享她这三大简易护肤技巧，这些技巧内外结合，能够让肌肤焕发真正光彩。这期节...

2023-10-05

【健康1+1】小小一举动提升健康与能量

【健康1+1】小小一举动提升健康与能量

全球死亡人数中，多达一半人口与慢性炎症引起的疾病有关，包括中风、心脏病、糖尿病和某些类型的癌症...

2023-10-04

【健康1+1】错用厨房3电器小心营养素变毒素

【健康1+1】错用厨房3电器小心营养素变毒素

电锅、烤箱、微波炉、气炸锅是许多家庭不可或缺的厨房家电，人们会用它们来烹调料理、加热剩菜和保温食物...

2023-10-03

【健康1+1】50岁做到这一点牙口好更长寿

【健康1+1】50岁做到这一点牙口好更长寿

包括牙龈退缩、唾液减少、味觉改变、口臭、牙齿磨耗、牙周病恶化、龋齿（蛀牙）增加等现象都陆续出现，致使...

2023-09-30

【健康1+1】3种水果挽救80%肺功能退化

【健康1+1】3种水果挽救80%肺功能退化

根据美国约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的一份长期追踪调查，针对居住在德国、英国、挪威等地区的成人...

2023-09-30

【胡乃文】迈入40岁大脑开始退化 6食物延缓脑退化

【胡乃文】迈入40岁大脑开始退化 6食物延缓脑退化

迈入40岁，大脑开始退化！6食物延缓脑退化，多做2运动防失智。容易忘事分心？2件事拯救你的智力。注意...

2023-09-29

【健康1+1】五代中医：独门养生荞麦茶

【健康1+1】五代中医：独门养生荞麦茶

很多人都吃过荞麦面，却不知道荞麦有哪些健康益处。常见的荞麦有两种，分别是甜荞麦和苦荞麦，这一种荞麦含...

2023-09-28

【健康1+1】营养师：中秋烤香菇有1个禁忌

【健康1+1】营养师：中秋烤香菇有1个禁忌

种类众多的菇类，蒸、煮、炒、炸、烤皆适合，菇类本身带有独特香气及口感都深受人们喜爱。更重要的是，菇类...

2023-09-27

【健康1+1】品油师：芝麻油它最补 3招挑到好油

【健康1+1】品油师：芝麻油它最补 3招挑到好油

小小一粒芝麻蕴含大大的能量，富含钙、镁、铁、锌、维生素B等多种营养素，以及近年来很红的芝麻素。作为人...

2023-09-26

【Beauty Within】新品发售：一种成分就可祛痘、祛斑、抗衰老

【Beauty Within】新品发售：一种成分就可祛痘、祛斑、抗衰老

在本期节目中，我们隆重向您介绍一款新品——Blooming Tea。这款产品包含绿茶，富含抗氧化剂...

2023-09-24

【健康1+1】农药霉菌香精好咖啡怎么挑?

【健康1+1】农药霉菌香精好咖啡怎么挑?

咖啡具有多种健康好处：预防心血管疾病、失智症、第二型糖尿病、癌症等等。但是，要得到这些好处，前提是喝...

2023-09-23

直击人参首乌园区台湾成功培育开创黑金产业

直击人参首乌园区台湾成功培育开创黑金产业

人参与何首乌，属于高经济价值作物，产地多在中国、韩国。结合两者特性的人参首乌品种，近几年受到关注，台...

2023-09-23

iPhone这个功能可以助眠很多人不知道

iPhone这个功能可以助眠很多人不知道

有些人喜欢在睡觉前滑手机，但可能因为手机发出的蓝光而难以入睡，进而求助于能播放白噪音（white n...

2023-09-23

阿斯巴甜再掀风波记忆损伤遗传下一代

阿斯巴甜再掀风波记忆损伤遗传下一代

美国佛州州立大学经过研究发现，食用阿斯巴甜的雄性小鼠，可能会出现学习及记忆能力减退，即便食用的是美国...

2023-09-23

【健康1+1】石正丽研究更危险冠状病毒？背后的秘密

【健康1+1】石正丽研究更危险冠状病毒？背后的秘密

武汉病毒所石正丽团队在《Journal of Virology》杂志发表研究论文：Character...

2023-09-22

【健康1+1】痔疮该治疗吗 2情况别犹豫

【健康1+1】痔疮该治疗吗 2情况别犹豫

十人九痔，屁股下的“未爆蛋” 什么情况必须要动手术处理呢？痔疮的治疗方法非常多种，有没有伤口好最快、...

2023-09-21

【健康1+1】姜黄著名吃法有1禁忌

【健康1+1】姜黄著名吃法有1禁忌

姜黄百搭的特性加上抗氧化、减肥、抗癌等好处，因此被誉为超级食物，已在国内外风行多年。除此之外，还有一...

2023-09-20

最新研究：感染COVID-19后病毒RNA在体内存留2年

最新研究：感染COVID-19后病毒RNA在体内存留2年

最新预印刷的medRxiv学术报告显示，感染中共病毒（COVID-19病毒，新冠病毒）后，病毒的核糖...

2023-09-20

【健康1+1】50岁这样吃游山玩水到100

【健康1+1】50岁这样吃游山玩水到100

50岁后体力下降？从50岁开始，坚持良好的生活方式，可以让无病痛的时间拉长至31到34年，比不坚持好...

2023-09-19

【Beauty Within】目前最流行的韩国护肤品

【Beauty Within】目前最流行的韩国护肤品

在本期视频中，Ro分享了她的最新发现，包括爽肤水、快速精华液，微胶囊保湿霜，舒缓面膜，以及一些让人从...

2023-09-18

【健康1+1】无法忽视的女性高发“癌”

【健康1+1】无法忽视的女性高发“癌”

台大医院主治医师详解对乳癌的认识误区，尽早筛选治疗，以及乳癌治疗的最新进展。乳癌发病率在女性恶性肿瘤...

2023-09-16

营养师：90%美国人缺乏有助大脑健康的胆碱

营养师：90%美国人缺乏有助大脑健康的胆碱

朝鲜领导人金正恩本周乘坐装甲列车从朝鲜出发，开启俄罗斯之旅，预计将逗留几天。周三（9月13日）在俄罗...

2023-09-16

【健康1+1】绝迹20年疟疾卷土重来？

【健康1+1】绝迹20年疟疾卷土重来？

CDC接到了报告，佛罗里达州的四名患者和德克萨斯州的一名患者，似乎在当地感染了疟疾。美国今年已发现九...

2023-09-15

【胡乃文】女性莫名变胖，失眠易累要注意了

【胡乃文】女性莫名变胖，失眠易累要注意了

按耳朵１穴恢复甲状腺功能！哪些食物该吃，哪些不该吃？小心！ 5个征兆恐是癌或肿瘤，放1物远离辐射线 ...

2023-09-15

【健康1+1】心脏科医师： Q10 最佳护心吃法

【健康1+1】心脏科医师： Q10 最佳护心吃法

Q10是维持能量不可或缺的营养素，它是在脑部、心脏、肝脏、肾脏、肌肉都大量存在的重要物质。特别是心脏...

2023-09-14

【健康1+1】B群真相一次看懂

【健康1+1】B群真相一次看懂

维生素B群是天然的抗压剂，帮助人体维护神经、内分泌系统并达到情绪的平衡。其中，与舒压最有关系的是维生...

2023-09-13

【健康1+1】中风失智高效预防方法

【健康1+1】中风失智高效预防方法

身边有人讲话容易跳针或乱讲话吗？或是个性突然大改变，变得爆躁或和蔼可亲？或是平时做得很习惯的事，却突...

2023-09-12

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