大枣

银耳是营养滋补的佳品，有补肾、润肺、养胃、补气的作用，银耳现在已成为物美价廉的食材，银耳的吃法很多...

节日聚餐增多，是不是肚子上的赘肉多起来了？今天就用苹果和红枣，和大家分享一道刮油减脂的美食，非常简单...