养生 | Page 10 | 新唐人电视台

水果养生，寒热体质不同，吃对才有益！

1、寒体质人手脚发凉，脸色苍白，喜欢热饮，即使炎炎夏日，进入空调房也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件...

2016-02-13

每天2片“药”，早晚1颗，让她健康活到100岁

美国波士顿一家养老院里有位百岁人瑞，满面红光，精神抖擞，每天都乐呵呵的，能吃能睡能活动。经常有人向...

2016-02-09

为了十年后不得癌症，你今天应该这样做！

现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！马云...

2016-02-02

【传统文化】中国古代名家的养生秘笈

中国人自古就重视养生。历史上，多少君王寻求长生不老，却绝少有人如愿，然而人们从来也没有停止过对养生的...

2016-01-31

冬季养生：善用姜水泡澡伤身

许多民众喜欢在冬天洗桑拿、泡温泉或洗热水澡，但却可能导致身体变虚，起反效果。为什么会这样呢？一起来听...

2016-01-16

冬季如何养生？8大常识你必须了解

冬季是养生的最好时节，人们养生可以更好的去维持自身的健康，还可以让自己的身体具有最佳的保健模式。那么...

2016-01-12

2016年最新健康养生日历，太值得收藏了！

进入2016年，忙碌工作之余，养生也是大家关注的重要话题之一。俗话说：健康是最重要的“本钱”，没有健...

2016-01-09

小寒“冬藏”养生中医师：姜片好处多

今天是二十四节气中的“小寒”，代表要进入一年中最寒冷的时段，虽然遇上暖冬，民众并没有感到特别冷，但中...

2016-01-06

肩颈僵硬又酸痛怎么办？吃这六种食物可改善

肩颈僵硬可能是疲劳造成乳酸堆积，也可能是当低头族，血液循环不良，影响日常生活。运动不足或工作需长时间...

2015-12-30

米饭中只加一物，排毒效果加倍，养生就这么简单！

我们每天会吃很多食物，长期以往，身体内里就会留有很多毒素，所以我们需要不停地为自己排毒哦。据说，只...

2015-12-21

谈古论今话中医：跟着四季节气一起瘦

谈古论今话中医（275）跟着四季节气一起瘦：冬吃萝卜夏吃姜。春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。

2015-12-20

华裔营养师谈食疗养生预防疾病

对于刚来纽约的华人，很多时候需要辛苦打拼，忙碌的生活往往忽视了自己的健康。随着华人人口的增加，纽约市...

2015-11-17

少吃肉与传统养生智慧

来到美国，对华人来说的比较难适应的就是饮食了，尤其是吃惯了中国菜的胃口，适应起来真的有难度。尤其想念...

2015-10-30

紧急救命知识！10秒内立见效果

烂在肚子里的救命知识！湘江北岸：一、救命一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣...

2015-10-26

披露失传已久的两个养生术

传统医学中有很多养生方法，长期坚持能取得意想不到的效果，老中医介绍说，老人如果每天坚持做以下两个简单...

2015-10-11

人体这4种体液竟然能抗癌！

近年来，科学家针对人体的4种体夜，不断进行研究，发现血液，尿液，唾液，以及女性分泌出来的乳液，都有极...

2015-09-29

这4种蔬菜带皮吃更营养！

有些主妇体贴家中孩子不喜欢吃带皮蔬菜，感觉有点硬，吃起来口感不好，吞不下，会将食材的皮削掉；有的人则...

2015-09-15

做1件事的顺序竟能决定你寿命

影响寿命的因素有很多，延长寿命的方法也有不少，其实人的寿命长短与很多的因素有关，进餐时你采用的是什么...

2015-08-28

苹果是最好“降脂果” 连皮吃效果佳

高血脂是现代人很普遍的健康问题，严重的话会演变成心血管疾病，如能通过饮食来降低血脂水准是最健康又方便...

2015-08-21

木瓜代替眼药水水果的神奇效果

水果的种类众多，每种水果都有其不同的外型，特殊的香气和不同的风味，水果的营养素与蔬菜类似，但因其不用...

2015-08-20

【健康1+1】社区直播：蒋宇光医师谈中医保健养生穴位(2)

穴位养生：蒋宇光医生将会继续告诉大家更多的穴位养生，同时还为观众近距离的做诊断跟治疗。【健康1+1】...

2015-08-07

喝水学问大五大误区千万要注意

炎炎夏日，爱美的女性都忙着补水保湿。美容界一直流传着“要想皮肤好，每天多喝水”的说法，充足的水分使身...

2015-08-05

养生最有效的方法竟全是免费的！

谈到养生，很多人马上联想到N多的营养保健食品，看看本文，你就明白了，最好的养生方法，都是免费的，不需...

2015-07-21

不靠钙片常吃4种食物更补钙

钙是人体不可或缺的营养素之一，儿童发育需要钙、妇女和中老年人也必需补充钙维持骨质密度。如果饮食中摄入...

2015-07-19

7种简单养生只需举手之劳

忙碌的生活节奏让现代人越来越重视身体健康，瑜伽、太极、打坐、冥想，各种各样的健康养生人们纷纷尝试，可...

2015-06-10

预防癌症不要犯卫生间几乎人人都会犯的6个坏习惯

一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多...

2015-06-02

长期晚睡危害一览表拒绝晚睡

人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如果...

2015-06-01

每天做4个动作百病不侵

生命在于运动，学会4个小动作，就可以增强体质、预防疾病，延年益寿。让你轻松养生，百病不侵。 1、梳头...

2015-05-25

补气养生时节正官庄健康讲座惠民

下面请收看一则工商新闻。医学博士陈炯时：“你有气，你的生命力就强！”依照中医理论，春天万物初生...

2015-03-24

富翁巴菲特养生秘决每日5罐可乐配薯条

美国投资家巴菲特（Warren Edward Buffett），近日公布自己的养生秘诀，即模仿6岁孩...

2015-03-01