养生粥

中医教你煮6种养生粥降血压、减肥去湿气（组图）

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中国古人称粥为“世间第一补人之物”、“滋生育神丹”、“滋养胃气妙品”等，可见粥在人们心目中的保健地位...

1574天前

中华传统养生法：夏季宜“热”不宜“凉”

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夏日炎热，汗流浃背，令人感觉很不爽。于是，许多人恨不得天天从早到晚守着空调冷气过日子，吃的喝的统统喜...

2705天前

传递关爱呵护幸福春季养生必备五粥膳

传递关爱呵护幸福春季养生必备五粥膳

春天，万物复苏，阳气回升，正是食补养生的大好时机。中华传统的养生理论认为，春季正是人体阳气向上向外...

2761天前

秋季养肺养生粥推荐

粥是中国人饭桌上再平常不过的东西了，中医强调食补，注重食材的属性，在不同的时节，选择合理的食材来煲粥...

2951天前