养心

中医认为：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。有“心通于夏气”之说。夏日养心十分重要，原则为祛湿气、...

夏天心火旺，容易烦躁发火，从而降低人体免疫功能、引发各种疾病，心脑血管疾病的发生率会明显增高。《黄帝...

现在很多人都知道“养生重在养心”，情绪和人体健康紧密相关。《黄帝内经》中说的“恬淡虚无，真气从之。”...

每年5月5日前后，就进入了立夏节气，这是夏季的第一个节气。 中医以五行中的“火”来形容夏季的气候特点...

【馨香雅句】爱父母 养身与养心 上次我们说到中国文化里认为真正的爱父母并不是一味顺应他们，顺从就等于...

今年的美国大选，可谓“惊心动魄”。中医讲：心藏神， 肺藏魄，换句话说，惊心动魄也就是劳神伤肺。 现在...

什么时间最适合养心？ 汾阳中医诊所院长郭威均表示，在一天之中，有两个最重要的护心时段：中午11～13...

夏天天气闷热、火气大，该喝绿豆汤还是红豆汤？一般人认为，绿豆汤能清热去火，应该喝绿豆汤吧？其实不然...

谈古论今话中医（507）：夏季湿热谈养生 夏季是一年之中阳气最盛，万物繁荣秀丽的季节，气候炎热而生机...

陈立夫享寿103岁辞世，他的长寿秘诀曾引起外界好奇，陈立夫也曾公开自己的养生方法。陈立夫说，他的长寿...

茼蒿，别名打某菜、春菊、茼蒿菜、皇帝菜，是一种菊属植物，原产于地中海南岸。茼蒿在欧洲原本是庭园中美丽...