饮食健康

【四维健康】花生，既可壮阳，又能致癌！教你正确的吃法

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花生对于大家来说可能是再熟悉不过的食物。不过我们可能对它足够熟悉，但不一定足够了解。您知道花生有什么...

908天前

吃啥大脑更健康哈佛营养学家推荐七类食物

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多年来，关于健康饮食的研究主要集中在饮食、体重和慢性病之间的联系上。但是新兴营养精神病学领域研究食物...

1014天前

营养师推荐：六种对大脑健康最好的零食

营养师推荐：六种对大脑健康最好的零食

饮食对身体整体功能十分重要，包括对大脑健康也很重要，饮食健康是人体健康状况的重要组成部分。特别是健康...

1038天前

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

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无论多大年纪，开始健康饮食永远不会太晚。随着年龄的增长，吃对食物可减少罹患失智症（老年痴呆症）的风险...

1089天前

哈佛营养专家：五类食物有损记忆力和专注力

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无论多大年纪，开始健康饮食永远不会太晚。随着年龄的增长，吃对食物可减少罹患失智症（老年痴呆症）的风险...

1092天前

这7种美味零食可以放心吃

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上班族整天坐在办公室对着电脑，学生也几乎整天对着电脑，嘴巴总是很想吃东西。而零食几乎成为非健康食品的...

1547天前

营养学家出马演示感恩节健康饮食烹饪

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本月将迎来感恩节，考虑到饮食健康，营养学家在布朗士，举办了一场健康食物的烹饪演示。

1839天前

Fox电视直播：奥巴马体型帅米歇尔该减肥

美国福克斯电视的直播节目中，嘉宾突然评论第一夫人米歇尔的身材，称她该减肥了。这位嘉宾还说饮食营养的标...

3756天前

华人过中秋勿忘饮食健康

中秋节吃月饼，和家人共享大餐当然必不可少，不过也不要忘了注意饮食健康。我们刚刚看过了香港的中秋，接下...

4085天前