降血压

【直播】身体里的医生——自愈力

【直播】身体里的医生——自愈力

简单几招，不吃药也能降血压！天然的食物，能改善疾病？你身体就是医生？教你提升身体的自愈力！【直...

1145天前

【胡乃文】5大白色食物强肺抗病增免疫

【胡乃文】5大白色食物强肺抗病增免疫

修护呼吸道破口！5大白色食物，强肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海润肺开嗓，这种人不可常喝。打针结...

1177天前

谈古论今话中医：高血压的中医防治

谈古论今话中医：高血压的中医防治

高血压患者平常根本感受不到任何的症状，所以高血压有“隐形杀手”的称号，但高血压却是脑血管疾病、心脏病...

1181天前

【重播】身体天然降压药？3方法自然降血压

【重播】身体天然降压药？3方法自然降血压

高血压不降，中风、心血管疾病找上门！简单3方法，自然降血压！家里的5种食材，是“天然降压药”！耳朵...

1251天前

补血明目抗癌降血压常吃这一物就对了

补血明目抗癌降血压常吃这一物就对了

胡萝卜是一种营养丰富，老幼皆宜的家常好蔬菜，比其他蔬菜营养价值高的多，在蔬菜中被誉为“小人参”和“菜...

1275天前

【胡乃文】9种养肝食物解毒降血压

【胡乃文】9种养肝食物解毒降血压

肝火旺易伤胃！9食物降肝火养胃!捏手伸展操，消除疲累、血液循环好！野外露营2解毒茶，消炎养肝又降血压...

1339天前

红麹降血脂、降血压 3类人不宜吃

红麹降血脂、降血压 3类人不宜吃

红麹具有良好的保健功效，能降血压、降血脂，有益心血管，但有3类人不适合吃。红麹是发酵食物　可降血脂...

1394天前

玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风

玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风

本是同根生，玉米笋和玉米的营养及食物归类却大不同。被归类为蔬菜的玉米笋，热量低有助减肥，富含钾有利控...

1504天前

一天吃5粒醋黄豆，降血压、消便秘

一天吃5粒醋黄豆，降血压、消便秘

古人早就知道醋具有防治疾病的功效。中医古籍中所记载的醋的疗效，远比现代对醋的研究及认识更深入。在此...

1548天前

冬瓜一身是宝！中医推荐四种吃法

冬瓜一身是宝！中医推荐四种吃法

编者按：冬瓜虽然名字里有“冬”，但事实上盛产于夏季。吃冬瓜不仅消暑热是一流，还有很好的减肥、消水肿、...

1585天前

中医教你煮6种养生粥降血压、减肥去湿气（组图）

中医教你煮6种养生粥降血压、减肥去湿气（组图）

中国古人称粥为“世间第一补人之物”、“滋生育神丹”、“滋养胃气妙品”等，可见粥在人们心目中的保健地位...

1593天前

苦瓜去火降压减肥维生素C瓜类第一

苦瓜去火降压减肥维生素C瓜类第一

“苦入心”，夏天吃点苦，可降心火，解暑养生。说到这里，首先让我们想到的是苦瓜。苦瓜维生素C是瓜类第...

1601天前

这些食物是“天然降压药” 你吃对了吗？（组图）

这些食物是“天然降压药” 你吃对了吗？（组图）

你知道吗？天然的降压药就藏在超市里。高钾、低钠的饮食有助于预防和改善高血压。钾离子进入人体后，能放...

1773天前

男性晚间锻练能降血压强身 “站桩”最好

男性晚间锻练能降血压强身 “站桩”最好

巴西研究发现，相较于其他时段，男性晚间锻练有助于降血压。研究召集50名50岁出头的男性，分3组在不同...

2101天前

比健走更有效这样走路五分钟降血压

绝大部分的生活习惯病都能靠运动改善，而关于这一点，我演讲时，几乎都被问过：“大家说一定要运动，所以我...

2192天前

6款降血压药物含致癌物药商在台卖出126万颗

6款降血压药物含致癌物药商在台卖出126万颗

高血压药又出包！2018年8月台湾才发现6款降血压药物，含有致癌成分“N-亚硝基二乙胺”并紧急下架后...

2212天前

核桃补脑但不可与3种食物一起吃（视频）

核桃是胡桃的坚果，广东人也称核桃为“合桃”。核桃可提升脑部健康，对降血压、降胆固醇有功效。核桃不能...

2229天前

茄子防癌、降血压、抗衰老、减肥（视频）

茄子防癌、降血压、抗衰老、减肥（视频）

茄子（Egg plant），广东人称为茄瓜或矮瓜。茄子可降胆固醇、保护心血管功能、抗衰老、防癌、降血...

2232天前

天然红宝石喝甜菜汁不但降血压还能排毒减肥

甜菜根是一种含有丰富营养成分的蔬菜之一，近几年由于多项研究发现，甜菜根不但能降血压，护肝排毒还有很好...

2262天前

马铃薯这样吃预防感冒降血压（视频）

马铃薯这样吃预防感冒降血压（视频）

马铃薯含有丰富的膳食纤维，能预防便秘，帮助排出胆固醇。马铃薯所含维他命C是苹果的8倍，带皮的马铃薯经...

2430天前

可可这样喝提高记忆力、安定血压、抗失智、防流感（视频）

可可这样喝提高记忆力、安定血压、抗失智、防流感（视频）

可可能够使人提高记忆力、安定血压等功效。日本一项研究显示，可可对于预防流感相当有效。饮用可可能让自...

2440天前

姜汁牛奶热热喝防骨松、降血压、助睡眠（视频）

姜汁牛奶热热喝防骨松、降血压、助睡眠（视频）

日本东京大学医学博士认为，姜可改善血液循环，一天两杯姜汁牛奶，就能有效预防骨质疏松，还可改善高血压、...

2456天前

排毒降血压黑豆咖啡这样制作（视频）

排毒降血压黑豆咖啡这样制作（视频）

黑豆有降血压、帮助排毒、减肥等功效，黑豆加上咖啡饮用，还可改善便秘。自己动手也可做出好喝的黑豆咖啡...

2460天前

黑巧克力超好竟能减肥降血压（视频）

黑巧克力超好竟能减肥降血压（视频）

巧克力是大人小孩都爱吃的零食，有研究发现，巧克力可预防高血脂、血糖，但白色巧克力无效，黑巧克力才有效...

2489天前

太好用了这样动动手指就能降血压、解疼痛（视频）

太好用了这样动动手指就能降血压、解疼痛（视频）

身体有时不舒服或头痛等，不需找人帮忙按摩，按照以下视频做，动动手指就可以降血压、预防疼痛。人体有1...

2514天前

吃这一物不用药的降血压方法从170降到110（视频）

吃这一物不用药的降血压方法从170降到110（视频）

高血压是常见的疾病，如果长期食用高盐饮食可能也是致病的原因，所以平时饮食都应很清淡，还有一个办法，就...

2521天前

吃坚果降血压护心血管怎么吃才健康

吃坚果降血压护心血管怎么吃才健康

美国心脏学会推荐的护心食品就是美味的坚果，但很容易一口接一口，一不小心就吃下一整包。到底坚果要怎么选...

2600天前

中医：南瓜这一块地方，能够排结石、降血压！

中医：南瓜这一块地方，能够排结石、降血压！

很多人都爱吃南瓜，清香甜美，营养价值丰富，对中老年朋友的高血压、高血脂问题都有很好的缓解作用。但是南...

2694天前

抗高血压最管用的一招不是少吃盐

抗高血压最管用的一招不是少吃盐

谈到抗高血压与保健，你可以在生活方式上做不少调整，最为人们广为接受的举措是控盐。少吃盐是调控血压的...

2804天前

木耳和它一起吃，胜过冬虫夏草！降压降脂护血管！医生都说好！

吃了一冬天的进补食品，尤其是羊肉、狗肉吃多了，难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说，喝上一碗清爽鲜...

2837天前

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