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懒人运动法超慢跑要这样跑

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跑步不一定要快，用跟走路差不多快的速度“超慢跑”，一样能达到健身减重的目的，甚至更容易持续，无论男女...

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舒缓双北房价拟补捷运通勤费

内政部长李鸿源今天揭示施政重点，攸关整体住宅政策的大台北地区“核心疏压”概念成焦点。李鸿源说，将研议...

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音乐有助舒缓癌患焦虑疼痛

研究今天指出，音乐治疗能帮助降低癌症病患焦虑程度、提振心情；但医院内听预先录好的CD和接受音乐治疗师...

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