排毒

生于高癌家庭 106岁宋美龄的养生之道

生于高癌家庭 106岁宋美龄的养生之道

中华民国蒋中正总统夫人－－宋美龄女士，是中国近代史上的一名奇女子，享年106岁，横跨三个世纪，生命力...

2080天前

营养师：姜黄这样吃防癌、排毒、护肝（视频）

营养师：姜黄这样吃防癌、排毒、护肝（视频）

姜黄可减低肝脏炎症，增强肝脏功能等；姜黄还有抗炎、排毒等功效。姜黄混合牛奶一起饮，可提高吸收率，姜黄...

2192天前

家中毒素无处不在 7招让你焕然一新

每个人体内都有毒素，毒素在我们生活中无处不在，从我们呼吸的空气，到吃进的食物，甚至我们头脑的想法中都...

2220天前

肝脏有“四怕” 专家：3招给肝“洗澡排毒”

俗话说“养肝就是养命”，人体在代谢过程中会产生一些有害的废物，加上一些外来的毒素、毒物、药物的代谢和...

2244天前

针灸师：晒衣夹改善糖尿病、排毒缓疼痛(视频)

针灸师：晒衣夹改善糖尿病、排毒缓疼痛(视频)

日本松冈佳余子针灸师认为，手部如全身器官的缩图，只要刺激与器官相应的穴道，就可改善不适与疼痛症状。 ...

2302天前

排毒、消水肿、整肠、燃脂一次到位苹果肉桂水这样做（视频）

排毒、消水肿、整肠、燃脂一次到位苹果肉桂水这样做（视频）

日本减肥专家和田清香指出，苹果的果胶可避免身体吸收过多脂肪；肉桂的桂皮醛可帮助发汗与利尿、燃烧脂肪...

2313天前

带皮吃火龙果排毒、消除水肿、改善疲劳、预防高血压、营养更是多5倍（视频）

带皮吃火龙果排毒、消除水肿、改善疲劳、预防高血压、营养更是多5倍（视频）

火龙果富含营养，可排毒、消除水肿、改善疲劳、预防高血压、动脉硬化。火龙果的果皮，营养更是果肉的5倍以...

2335天前

排毒抗老柠檬白木耳这样吃（视频）

排毒抗老柠檬白木耳这样吃（视频）

白木耳可对抗老化，对肠道、关节也有帮助。柠檬有抗氧化之王的称号，跟白木耳搭配，效果最强。以下早安健...

2363天前

女中医3招除体湿、排全身毒（视频）

女中医3招除体湿、排全身毒（视频）

台湾陈晓萱中医师认为，身体湿气排不出，毒素就会越积越多。雨季就要先除体内湿气，切断百病之根！ 1、多...

2377天前

教你这样自制好水排毒、减重、消水肿（视频）

教你这样自制好水排毒、减重、消水肿（视频）

黑豆有减肥效果，喝黑豆水还可以消水肿，据说日本有许多乡下产妇在产后都靠喝黑豆水减重。麦茶是日本流行...

2426天前

芹菜这样吃排毒、防肠癌、降血压（视频）

芹菜这样吃排毒、防肠癌、降血压（视频）

芹菜有三种：西芹、旱芹、水芹（香芹）。人们说芹菜降血压，说的就是旱芹，而水芹是降血糖的。旱芹在春天吃...

2429天前

睡前动动肩胛骨排毒、防便秘、提升免疫力（视频）

睡前动动肩胛骨排毒、防便秘、提升免疫力（视频）

肩胛骨伸展运动，可让身体排出毒素，在睡觉前动动肩胛骨，还可助睡眠。伸展肩胛骨的功效：1、美容：让锁...

2431天前

小小甘草排肝毒抗发炎被美国列为一级抗癌食材（视频）

小小甘草排肝毒抗发炎被美国列为一级抗癌食材（视频）

大家知道吗？小小不起眼的甘草，早已被美国国家癌症研究中心列为一级抗癌食材，与高丽菜并列，抗癌能力仅次...

2438天前

丝瓜这么好美容兼排毒现在知道还不晚（视频）

丝瓜这么好美容兼排毒现在知道还不晚（视频）

丝瓜美味好吃，自古就有美容的盛名，老化后的丝瓜还能用来洗锅，丝瓜还有很多我们不知道的好处哦！丝瓜可...

2446天前

每天半颗酪梨远离高血脂（视频）

每天半颗酪梨远离高血脂（视频）

酪梨是有着美肌和排毒效果的健康食物，日本营养士兼饮食专栏作家有希表示，酪梨含有丰富的膳食纤维，是排毒...

2454天前

排毒降血压黑豆咖啡这样制作（视频）

排毒降血压黑豆咖啡这样制作（视频）

黑豆有降血压、帮助排毒、减肥等功效，黑豆加上咖啡饮用，还可改善便秘。自己动手也可做出好喝的黑豆咖啡...

2460天前

排霾毒又消炎防癌食疗专家推荐“姜黄茶”

姜黄堪称最保健的香料，其多种功效主要是来自其含有的活性化合物——姜黄素。姜黄素可用于治疗五十多种疾病...

2463天前

地瓜连皮热热吃可活化肠道助排毒（视频）

地瓜连皮热热吃可活化肠道助排毒（视频）

日本美容师铃木绚子推荐地瓜当早餐吃，可活化肠道、帮助体内排毒。在烹煮地瓜的时候多花点时间慢慢加热，口...

2463天前

这样松松腿筋促进全身血液循环排出废物（视频）

这样松松腿筋促进全身血液循环排出废物（视频）

现代人压力大、久坐又缺乏运动，日本瑜珈老师yuuka表示，这样会导致下半身循环变差，让老废物质囤积...

2464天前

薄荷这样吃帮助消化又排毒（视频）

薄荷这样吃帮助消化又排毒（视频）

薄荷具有天然的香气，有抗菌作用。肠胃胀气不适时，薄荷茶可以帮助舒缓。一项动物实验表明，薄荷醇能保护胃...

2471天前

提高免疫力 4蔬菜煮成“哈佛式蔬菜汤”防便秘、肥胖、高血压、脂肪肝（视频）

提高免疫力 4蔬菜煮成“哈佛式蔬菜汤”防便秘、肥胖、高血压、脂肪肝（视频）

将一年四季都可买到的高丽菜、洋葱、红萝卜、南瓜煮成“哈佛式蔬菜汤”，可摄取完整营养，对痛风、脂肪肝也...

2472天前

1分钟按摩腋下排毒法改善肩颈痛（视频）

1分钟按摩腋下排毒法改善肩颈痛（视频）

如果发现有肩颈痛的问题，大多是腋下淋巴阻塞了！日本经络整体师朝井丽华认为，99%的人都有腋下淋巴阻塞...

2484天前

纠正肩胛骨启动排毒机制（视频）

纠正肩胛骨启动排毒机制（视频）

可能你没留意，其实驼背可造成健康危害，比如出现胸闷、头痛、昏沉、焦虑等问题。日本运动指导员町田雄太...

2500天前

身体毒素太多容易疲劳吃这一物快速排毒（视频）

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中医认为，五脏有很多毒素如不能及时排出体外，就会对我们的身体不好，可称之为“毒”。如果肝脏有了毒素会...

2557天前

太神奇了医生都在吃它大量排出体内致癌物（视频）

太神奇了医生都在吃它大量排出体内致癌物（视频）

梨子自古被称为“百果之宗”，饭后吃个梨，可以大量排出积存在人体内的致癌物质。特别是在吃煎烤食品、快餐...

2565天前

一天一颗蛋这样做最护眼（视频）

一天一颗蛋这样做最护眼（视频）

叶黄素重要食物来源排行第一名竟是蛋黄！蛋黄含有丰富的叶黄素、玉米黄素及锌，眼睛保养上最重要的食物就是...

2572天前

日本牙医博士清水漱口法有效排毒防牙周病、口臭

著有《歯科医が考案毒出しうがい》（暂译：牙医师发明的排毒漱口法）一书的牙医师、牙科博士照山裕子指出...

2574天前

小心中毒这7种蔬菜要煮熟再吃

有些蔬必须煮熟食用，才能去除其中天然存在的毒素；而有些蔬菜虽然不会导致中毒，其中难以消化的成分却可能...

2582天前

白萝卜生吃熟食效用大不同简单快速入味法

白萝卜生吃熟食效用大不同简单快速入味法

白萝卜由于富含预防流感、感冒、胃痛等冬季常见疾病的成分，被日本医师专用交流网站“MedPeer”票选...

2584天前

最佳解毒蔬菜就是它这样选择清洗

最佳解毒蔬菜就是它这样选择清洗

〈时代〉杂志挑选10大长寿食品。美国国家癌症研究所挑选，最佳癌症预防食物！不仅能净化血液、更能恢复疲...

2591天前

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