保养

40岁 60岁两大衰老期中医讲解如何保养

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很多人以为衰老是一个逐渐变化的过程，但《自然‧衰老》（Nature Aging）杂志本月中旬发表的斯...

71天前

多久洗一次头发最健康？专家告诉你

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在某些干洗洗发精（dry shampoos）中检测到致癌化学物质的报告，可能会让你重新考虑护发习惯...

284天前

人没老，膝先老？保养膝关节的秘诀

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人没老，膝先老？现代人有比过去的人走的多、吃的少吗？答案显而易见是没有，但是现代人却有“人没老，膝关...

794天前

【健康1+1】2方法保养眼睛白内障都能逆转

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白内障一定要开刀吗？五旬白内障重度患者，靠古法护眼操重现光明，不再雾里看花！眼睛酸涩、疲劳、视线模...

870天前

【健康1+1】70岁老人关节年轻20岁的秘诀

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疼痛、声响、僵硬、肿胀4症状，小心关节“老”了！退化性关节炎发生四部曲解析！居家保养关节，复健超简...

952天前

如何清洁和保养木地板以保持其美观

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在所有家庭地板的选择中，木地板脱颖而出，是最漂亮的。它经久耐用，与任何装饰都很搭，大多数房地产经纪人...

1055天前

锅具烧焦了怎么办？这样刷干净又省力！

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家中厨房里的锅碗瓢盆是必备工具，我们总是会花很多时间挑选适用且造型好看的锅具，但使用之后，会发现很多...

1066天前

【重播】膝关节退化？3招保养甩掉膝盖痛

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按摩“2穴位”10分钟，快速甩掉膝盖痛！“这些食物”更是膝关节救星！“3大NG动作”让你膝盖老得快...

1235天前

逆转老花眼40岁是关键中医2招助视力回春

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拥有30多年西医眼科临床经验的育群中医诊所院长林名育，已年逾六十，但他依然能阅读电脑10号大小的字...

1338天前

新冠病毒隔离期间绝对不能做的七件事

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由于新冠病毒的高传染性，感染的人都需要隔离。有的国家是强制隔离在一些特定的地方，有的国家是在家隔离...

1436天前

【Beauty Within】护肤保养+生活方式的新年目标：由内而外焕发肌肤光彩

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1437天前

跟中医这样提早调体质安心迎接更年期

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更年期的复杂症状，如发热、潮红、心悸、头晕、干眼、盗汗、失眠、情绪不稳等问题，让许多女性苦不堪言。如...

1506天前

古今人都为牙齿所苦中医如何对付牙周病？

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千年古训：做人不要虎口拔牙，以牙还牙。不要斗牙伴齿，乱挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，争吵闹...

1534天前

膝盖酸痛是老化前兆？常按3穴位和酸痛拜拜

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膝关节是人体最大的负重关节，也是站立和行走的重要关节。保护我们的膝盖，真的很重要。按摩三个膝关节穴位...

1540天前

夏天肌肤容易出油你的脸洗对了吗？

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炎热夏天，脸上容易出油，是否该常常洗脸呢？清洁，是美肌的首要关键，脸洗得好，自然有好肌肤；但脸若洗得...

1604天前

这类人不易感染武汉肺炎！名中医传授自我调养法（组图）

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面对武汉肺炎不断蔓延，无人愿遭波及，如何养身防疫？行医30余年、有600多年家族中医承传的中医师舒荣...

1744天前

肾脏负责排出“体内废物” 保养肾脏的7个方法（组图）

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肾脏是人体最主要的排泄器官，或称为“净化工厂”，负责排除体内的代谢废物。肾脏如此重要，我们要如何保护...

1794天前

如果一个月没洗脸将会发生什么？（视频）

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如果你持续一个月没洗脸会怎么样？时戳：洗脸对皮肤的影响 0:51 如果把水从洗脸的步骤中移除呢...

1870天前

曾恺玹当妈后亮丽如昔今年计划出书

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台湾气质女星曾恺玹难得露面出席保养活动，分享保养秘方，包括规律运动、选择高抗氧化的食物、多喝水、补充...

2085天前

夏于乔分享美肌秘方喊话男友要保养

34岁的夏于乔（乔乔）拥有一张透泽美颜与清新的气质，孰不知她已经出道16年，似乎看不出岁月在她脸上驻...

2288天前

冬天手变得皱巴巴一个方法让双手变滑润（视频）

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冬天双手容易变得皱巴巴，看起来不大好看，有的人皮肤还会皴裂，下面一个好方法简单操作，能够让你更好的保...

2570天前

神奇的韩食美肌法正确保养事典

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医学博士白泽卓二在《不锈美人》一书中提到，韩国女性的好肤质可不只是靠外在保养而得来的，他们能够拥有令...

2575天前

简单几招预防保养品过敏用这个洗脸恢复肌肤生命力

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市面上保养品种类繁多，身为过敏性皮肤者，更要谨慎并征询医师。《过敏调养100招》作者徐世达医师、陈姿...

2587天前

早上洗脸究竟要不要用洗面乳

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肌肤保养的根本在于“洗脸”，温度不对、过度清洁，都会造成像沙漠一样的干燥粗糙肌肤，即使涂抹瓶瓶罐罐也...

2618天前

海带含头发所需营养素可增加13%的发量

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我们的毛发生长是一个动态平衡，边长边掉、边掉还会边长。要增加发量，你只有一个最简单的方法，就是“减少...

2619天前

改善干性、油性头皮如何选择洗发精

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平时洗头老是发现掉发很多，洗发精种类繁多，如果是油性头发该怎么挑选适合自己的洗发精呢？发医学专家陈建...

2648天前

超伤脊椎的坏习惯赶快改掉！这个姿势不能再做！

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日常生活中有些人会有发生背痛或腰痛，可能就是平时不注意保护后背的脊椎，因为脊椎的重要性大家都知道，它...

2667天前

新房究竟铺“木地板”好还是“瓷砖”好？后悔装完了才知道！

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可能大家在装修新房子的时候，会为选择木地板还是选择地砖的问题考虑很多，还是比较纠结的，现在就给大家提...

2668天前

车子雨刮障碍还有异响？用这个办法调整就好！

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车子的雨刮器在雨天保障我们的行车安全，如果雨刮器使用和保养不当，就会经常出现刮不干净或者是有异响的问...

2697天前

家里木地板有很多刮痕怎么办？教你修复小妙招，让地板恢复光滑！（视频）

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家里的木地板有很多的划痕，有的时候搬动家具，一不小心就会产生出一条划痕，或者不小心把东西掉地板上、穿...

2705天前

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