保健

【Beauty Within】Beauty Within商店大酬宾！护肤品护发产品全新上线

【Beauty Within】Beauty Within商店大酬宾！护肤品护发产品全新上线

Beauty Within商店再次闪亮登场，这里有很多深受观众喜爱的新产品，本期节目中，两位女主播会...

848天前

奇异果是大名鼎鼎的护心水果连皮一起吃营养加倍

奇异果是大名鼎鼎的护心水果连皮一起吃营养加倍

奇异果（又名猕猴桃），是大名鼎鼎的护心水果。它富含维生素C、E、多酚和膳食纤维，还能预防心血管疾病...

854天前

【广告】谈古论今话中医：天热用古方顾好脾胃

【广告】谈古论今话中医：天热用古方顾好脾胃

夏天吃出好“胃”道，中医教择食按穴轻松保健。

890天前

【健康1+1】身体有病脚先知常按足底降三高

【健康1+1】身体有病脚先知常按足底降三高

你的脚底会出现压痛、硬块、酸麻等变化吗？身体有病脚先知，这些是疾病前兆？身体小问题，没事按一按，全...

919天前

谈古论今话中医：冬至时节话养生

谈古论今话中医：冬至时节话养生

每年当太阳到达黄经270度，日历为12月22日前后，就进入了二十四节气中的第22个节气，也就是冬天的...

1045天前

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

香蕉可以帮助预防骨骼断裂和疼痛

如果你锻炼身体，摄入足够的钙和维生素D，你可能会认为自己的骨骼很强壮。你知道吗，情况很可能是如此。这...

1048天前

冬病夏治除宿疾 “三伏贴”夏日保健好过冬

利用三伏贴疗法，中医师帮患者进行穴位敷贴治疗，对于患有过敏性鼻炎和气喘的病人来说，可以提升人体免疫力...

1226天前

不只有保健功效苹果醋7大神奇益处

不只有保健功效苹果醋7大神奇益处

被广泛宣传为“万灵药”的苹果醋被用在食品的制备、保存和健康方面已经有数百年历史，它在家庭中有着七个令...

1327天前

保健良方：早起“3不做” 睡前“3不要”

保健良方：早起“3不做” 睡前“3不要”

人们的生活水平越来越好，保健养生的意识也越来越强，大家都希望自己能够长寿，除了本身拥有一定的长寿基因...

1367天前

谈古论今话中医：频尿的中医治疗

谈古论今话中医：频尿的中医治疗

谈古论今话中医（532）频尿的中医治疗：我还年轻！频尿与我无关！真的吗？频尿一般被认为是年纪稍高者独...

1461天前

风靡日本的1分钟减肥法还可锻炼全身肌肉

风靡日本的1分钟减肥法还可锻炼全身肌肉

日本前首相保健医师、石原诊所的院长石原结实推荐的1分钟锻炼法，是一种肌肉等长收缩运动（isometr...

1508天前

40岁后易膝关节疼痛常做3动作预防膝盖退化

40岁后易膝关节疼痛常做3动作预防膝盖退化

日常生活中，几乎每个人都会遇到膝关节疼痛的问题，只是有的人膝关节疼痛持续恶化，严重时甚至无法走路。从...

1546天前

小暑节热风来冬病夏治三伏贴

小暑节热风来冬病夏治三伏贴

天热了，冰镇饮品很受大家的青睐；有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些或许会埋下健康...

1965天前

港健康博览提倡“治未病” 传统医学受瞩

港健康博览提倡“治未病” 传统医学受瞩

一连三天的香港第13届健康博览星期日闭幕，今年继续以治未病和趁早保健为重点，共有超过120间参展商参...

1993天前

饭后4种表现当心胃癌前兆

饭后4种表现当心胃癌前兆

胃癌，发病隐匿，起病急，发现迟，预后性差，死亡率高。

2032天前

小寒节气到梅花满天涯

小寒节气到梅花满天涯

小寒节气时，最冷的三九天就在其中，是一年中最寒冷的日子。

2148天前

生活百分百：一针显奇效攻克难症显身手

生活百分百：一针显奇效攻克难症显身手

中医从养生、保健、预防入手，中医的针灸包括两方面，用针和暗调来治病，两者相辅相成，并辅以中药。

2156天前

蜜糖滋润好处多但千万不要用热水冲饮（视频）

蜜糖滋润好处多但千万不要用热水冲饮（视频）

很多人都知道，预防秋冬干燥可饮用蜜糖水，不但滋润身体，还有很多好处。蜜糖有抗菌消炎作用，喉咙痛时饮...

2198天前

台医师：脂肪肝自我检测早发现早治疗（视频）

台医师：脂肪肝自我检测早发现早治疗（视频）

很多人认为胖人才会有脂肪肝，但其实不是这样，台医师张振榕指出，瘦的人也可能有脂肪肝，脂肪肝罹癌的概率...

2204天前

心跳忽快忽慢、心悸、心律不整该如何应对？（视频）

心跳忽快忽慢、心悸、心律不整该如何应对？（视频）

如果莫名感到心跳加速是所谓的心悸吗？周孙立医师介绍，心悸是指在普通情况下，对自身心脏的搏动感到不舒适...

2228天前

肚子胀气肠胃医师教你这样改善（视频）

肚子胀气肠胃医师教你这样改善（视频）

胀气多数是饮食造成，用餐咽下的气体，堆积在肠胃成了胀气。肠胃科医师介绍，瑜伽婴儿式可改善胀气。医师...

2233天前

坏胆固醇过高？日本医学博士：只要捏捏脚就知道（视频）

坏胆固醇过高？日本医学博士：只要捏捏脚就知道（视频）

胆固醇过高可能造成高血压、动脉硬化、心脏病、中风等。日本医学博士内山明好推荐捏脚法，只要捏捏脚就知道...

2241天前

“春夏养阳，秋冬养阴”秋季养生3步走

中医养生，《内经》作了全面论述：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。”立秋过后气温逐...

2256天前

中医讲究天人相应原来肥胖及生病皆因生理时钟混乱

中医讲究天人相应原来肥胖及生病皆因生理时钟混乱

大家都知道，我们的身体有一个生理时钟来决定我们什么时候感觉疲倦要睡觉，或者给身体警告。大多数人会猜想...

2273天前

【健康1+1】谈功能医学

【健康1+1】谈功能医学

【健康1+1】谈功能医学：功能医学(Functional Medicine)是一门以科学为基础的保健...

2297天前

日本名医：每天轻深蹲防糖尿病又年轻10岁

日本名医：每天轻深蹲防糖尿病又年轻10岁

日本名医小林弘幸认为深蹲可加速代谢、瘦身、提升免疫力，小林弘幸说：“只要每天做，就能年轻十岁！” 快...

2350天前

10个能提早发现“你到底有没有糖尿病”的症状（视频）

10个能提早发现“你到底有没有糖尿病”的症状（视频）

现在的疾病越来越年轻化，了解一点必要的知识对自己有帮助，下面就是糖尿病的10个常见症状，快对照自己看...

2387天前

下背痛、膝盖痛快学这一招缓解（视频）

下背痛、膝盖痛快学这一招缓解（视频）

如果久坐不动，肌肉就没力，肚子就会挺出来。走路的时候，身体用其它地方出力，造成骨盆不正，腰椎也不正...

2388天前

上班族一定要做的3个伸展对人体有很大帮助（视频）

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当你上班感到劳累时，可能会下意识地伸伸懒腰，其实伸展活动对人体有很大帮助！快来了解一下吧。以下早安...

2401天前

强效祛湿茶一家大小都合适（视频）

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很多人感觉春夏很累睡不好，其实不一定是生病，可能是身体有湿气，这道强效祛湿茶是中性的，就适合一家大小...

2448天前

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