【胡乃文】久坐不愛動?2動作趕走腿痠腫

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【新唐人北京時間2024年11月28日訊】靜脈曲張嚴重恐肺栓塞奪命!40歲以上大多這2個原因。小腿常水腫發癢的人當心血栓!4藥材泡腳+按腿1穴,消水腫防抽筋。穿彈性襪、抬腿有用? 醫師示範2動作,防止血管堵塞,緩解水腫痠脹。

00:00 開場

01:05 常小腿痠又癢 當心血栓

03:35 40歲以上一半的人中標是這2個主因

05:10 泡腳+按1穴 消水腫緩解抽筋

07:10 久坐不愛動?2動作趕走腿痠腫

09:40 腳抬越高越有效?這樣才有用

(責任編輯:劉明湘)

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