【新唐人北京時間2024年10月12日訊】親愛的女性朋友們，照顧家庭，生活壓力夠大了，晚上繼續逛網店、追劇，舒壓一下！但你…想過嗎？熬夜、作息不正常，長期下來，容易導致卵巢早衰，皮膚與身體機能都會顯老喔！

壓力大？月經遲遲不來？當心卵巢早衰恐不孕、顯老；別擔心！醫教臉上2徵兆，看出卵巢危機；不用吃藥，深按小腹2穴，活化卵巢，逆齡慢老 。

讓施丞修醫師教你一些撇步，好好愛自己，照顧自己吧！

00:00 她健康SheHealth ft.施丞修 醫師

00:35 卵巢早衰怎麼回事？小心不孕＋提早更年期

00:52 臉上2徵兆，看出卵巢早衰危機

03:29 30歲卵巢早衰判不孕？中醫見證：15年後竟重回月經！

04:50 卵巢早衰皮膚乾燥顯老？中醫教你這樣調理，擺脫老化

06:57 不用吃藥，深按小腹2穴，卵巢不當機

10:36 告別壓力，能讓卵巢充滿活力

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（責任編輯：嘉欣）