【健康1+1】西瓜7益處 紅肉、黃肉營養有區別

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【新唐人北京時間2024年07月09日訊】紅肉西瓜、黃肉西瓜,吃哪種最營養?扔掉西瓜皮,等於浪費了護肝營養素!運動後喝這杯果汁,消暑又能緩解肌肉酸痛。西瓜雖好,吃多當心副作用,吃錯西瓜還可能誘發敗血症。夏日如何安全吃西瓜?5類人吃西瓜要小心。

【直播時間】

美東時間07月09日(週二)早上9點

中港台時間07月09日(週二)晚上9點

【今日專家】

蔡宜方

可苡營養諮詢中心 營養師

米蔚健康專業團隊 企業講師

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

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