【健康1+1】補維生素B群無效?當心2原因

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【新唐人北京時間2024年06月25日訊】維生素B群(維他命B群)對人體有很重要的多種功能,補對B群有助人們白天有精神,晚上睡得好。哪些人易缺維生素B群;常見天然食物都有維生素B,4種飲食原則,不擔心缺B群。吃了B群還是好累、好想睡?當心4種疾病。

【直播時間】

美東時間06月25日(週二)早上9點

中港台時間06月25日(週二)晚上9點

【今日專家】

賀菡懿 營養師

台灣整合功能醫學教育中心 創辦人與團隊講師

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

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