【健康1+1】抗癌、調節血糖,蘆筍多重益處

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【新唐人北京時間2024年06月19日訊】蘆筍含有豐富的膳食纖維、礦物質元素和包括葉酸在內的多種維生素,營養價值很高,不僅能促進腸道健康,還能抗癌、調節血糖、降血壓、降低膽固醇,並能減少患心血管疾病的風險;但是腎結石和痛風患者要慎食。

【首播時間】

美東時間06月19日(週三)早上9點

中港台時間06月19日(週三)晚上9點

【今日專家】

JoJo

出生醫生世家

8年健康1+1節目主持人

 

每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈

身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1

(責任編輯:李紅)

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