【新唐人北京時間2024年03月27日訊】「橘子」擁有豐富的維生素C，還可以幫助抗癌、抗發炎、降低脂肪肝等。「美顏神器、水果之王」的柑橘也含有天然的抗氧化物質。18世紀時柑橘類水果是歐洲航海家在航行時抵抗壞血病的重要食物；橘子上的白絲（橘絡）更是珍貴的中藥材，含有柑橘多酚、類黃酮等植化素。除此之外，吃對橘子還有助於預防感冒，強身健體。今天要跟大家分享4種降低橘子寒性又養生的吃法，以及吃橘子的禁忌。

【首播時間】

美東時間03月27日（週三）早上9點

中港台時間03月27日（週三）晚上9點

【今日專家】

JoJo

出生醫生世家

8年健康1+1節目主持人

每週二～週六鎖定直播：防疫身心靈

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

（責任編輯：李紅）