寒冬季節，天氣寒冷、空氣乾燥，加上各種流行病毒，咳嗽的人愈來愈多。五代中醫認為，蜂蜜可以治癒一半以上的咳嗽，效果比止咳糖漿還好。

新唐人《健康1+1》邀請到台灣懷生堂第五代傳人張維鈞，在節目中，他為大家介紹了，蜂蜜治乾咳，五代中醫家族的獨家妙方，具體是什麼，我們一起來看看吧。

蜂蜜對兩類咳嗽非常有效，1. 蜂蜜解乾咳；2. 蜂蜜治兒童急性咳嗽，比抗生素更好。對於多痰的咳嗽，蜂蜜的作用不大。

一、蜂蜜解乾咳，3種簡單吃法：

1.蜂蜜加水稀釋：將蜂蜜加水，濃度和甜度適中，可以直接飲用。

2.直接吃蜂蜜：直接含15cc的蜂蜜，一小口一小口含在嘴裡慢慢融化、慢慢吞下。

3.水梨蜂蜜：梨子切片直接沾蜂蜜吃。

張維鈞醫師還指出，對於多痰的3種咳嗽，不適合用蜂蜜。

二、蜂蜜治兒童急性咳嗽 比抗生素更好

蜂蜜還具有殺菌、抗發炎、抗氧化功效，對上呼吸道感染導致的咳嗽有治療作用。

在2020年英國牛津大學發表一項研究成果，喝下一湯匙的蜂蜜，可以緩解感冒帶來的咳嗽和其它的不舒服。

研究中還發現，對於咳嗽等上呼吸道感染症狀，蜂蜜比抗生素等西藥更好，而且副作用比較少。

蜂蜜雖然具有抗菌特性，但不會加劇細菌抗藥性，所以推薦用於治療兒童急性咳嗽。

當然出現嚴重的感冒症狀，還是要就醫。

蜂蜜16種妙用

在節目中張維鈞醫師還分享了百年中醫家族傳承下來的16種蜂蜜妙用，請看下面的視頻。

（責任編輯：嘉欣）