【新唐人北京時間2023年11月17日訊】中高年級生的輕鬆筋骨法！ 4穴+5物，強筋骨補膠質，解膝蓋痛。 1運動有空做一做，防關節退化。注意！做1行為，髖關節容易位移！關節痛要這樣走路才正確。 2動作讓筋骨更勇健。

（責任編輯：劉明湘）