【新唐人北京時間2023年09月17日訊】休斯頓中華老人服務協會服務社區長輩數十年了，近日他們舉辦了以心血管健康為主題的慶生會，一起來看一下。

中華老人服務協會於上週六（9月9日）在僑教中心大禮堂舉行了第三季度會員慶生會。

老人服務協會會長趙婉兒表示，本次慶生會的主題是保持身體健康，教大家如何預防心血管疾病。並祝壽星們生日快樂。

國泰銀行基金會一如既往支持老人服務協會，並捐助了7500美元的支票。

僑教中心主任王盈蓉也祝福所有現場的壽星，鼓勵大家多多利用僑教中心設施舉辦活動。

慶生會上，心臟科專家豐建偉講解了如何預防心血管疾病。他說，血管直徑只有1毫米到5毫米，如果發生堵塞，就會造成功能性問題。

要預防心血管疾病，首先要保持平和愉快的心態；第二要定期看醫生，測量和控制好血壓；第三，年齡超過50歲代謝變緩，膽固醇容易偏高，飲食要清淡，要多走步運動；第四，了解家庭健康史，提早注意和預防。第五，如果有糖尿病，需要控制好，以免造成血管堵塞。

豐建偉醫生的講座深入淺出，深受長者們的歡迎。

最後，所有壽星會員和嘉賓合影，切蛋糕慶生，同時還有精彩的抽獎活動。

新唐人電視台記者易永琦、玫琳、心萍休斯頓報導