【新唐人北京時間2023年05月25日訊】中風是中老年人群較常見的心血管疾病，但數據顯示，年輕病例在日漸增加。對此，醫生建議年輕人應減少壓力，增加運動量來預防中風。

中風是全球第二大死因，可分為最常見的缺血性中風，又稱為腦梗塞、腦缺血，以及出血性中風，即腦溢血。近年來，年輕人中發病的比例升高，根據美國心臟協會，在過去10年中，50歲以下因中風住院的成年人增加了44%。

神經科醫生Lance J. Lee：「造成中風的常見因素是血壓升高，高血壓是主因，糖尿病，如果你患有高膽固醇，你也有中風的風險。」

此外，日常行為習慣不當也會增加中風的機率。

Lance J. Lee：「如果你易怒，工作壓力大，你血壓會上升。」「飲食不當也是原因之一，缺乏鍛煉。對於女性來說，過度服用避孕藥，尤其加上吸煙。這兩個因素的結合損害身體。」

大部分中風為突發性，伴隨許多前兆，其中包括喪失平衡感、視線模糊、單側面癱、單側手臂或腿無力、口齒不清，當發現這些症狀時，必須立即撥打911，及時就醫。

Lance J. Lee：「疏通血塊必須在（中風後）4.5個小時內進行，如果用機械設備治療就沒那麼急迫，但你必須盡快就醫。」

根據美敦力（Medtronic）醫療公司的數據，今年中風的死亡率約為37%。而預防勝於治療，醫生建議應健康飲食、控制膽固醇、不吸菸、多運動，並減少壓力。

新唐人電視台記者張博媛、朱利安洛杉磯採訪報導