【新唐人北京時間2023年04月17日訊】「冬天是最佳的進補時機，可為來年儲備好能量，自古以來中國人就很注重吃補。現代人營養豐盛，尤其在親友聚會時，如何調配適當的中藥藥膳，補氣、補血、美味又健康，是一項值得重視的問題。

這一集很高興邀請到名醫蕭文豪醫師來到現場談談現代人冬天應如何正確吃補的觀念。

本集內容主題如下：

1. 中醫的觀點，冬天該如何正確吃補？

2. 哪些人不適合進補？

3. 現代醫學對吃補的看法？

4. 有什麼顧腎益智茶飲？哪些人不適合喝？

5. 醫師推薦一道冬天養生藥膳？哪些人不能吃？

6. 在中醫的理論中，食物對身體的影響很大，平日吃些溫暖食材，也能幫助大家暖冬？

7. 什麼人不適合喝黑豆水？

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