歲月如梭，光陰匆匆而過。一種年齡，一種心態，人生的路上，越往後走就越要學會「做減法」。

人到了四十歲，勢必有些東西要放棄，尤其是「這四樣」，會影響你的人生。

一、放棄無效的社交

「在家靠父母，出門靠朋友。」因為這句話，許多人總是忙著到處交際，頻繁的交換電話。但是很少有人明白：「人脈」是水到渠成的，而不是強求所能得到的。

酒局多，不代表人脈就廣。多少人為了沒有意義的酒局，即喝垮了自己的身體，又失去了能真正愉悅身心的休閒。真正的朋友，是不必靠酒局、飯局維繫的。

到了這個年紀，不需要再勉強自己討好任何人，更不需要勉強自己參加沒有意義的聚會。應該把自己的時間用來參加那些能維繫感情，又能發展人脈的聚會上。不要浪費時間在無意義的酒局上，把這些時間用在家人身上，多陪陪妻兒老小，享受天倫之樂。

二、不要抱怨

遇到煩心事，我們總忍不住會抱怨，甚至還自憐嘆惋。人到中年，如果你還在一直抱怨，成功的機率可能很低。因為你身上負能量太多，揮之不去的怨氣長年累月積澱在心裡，表現在話語裡。時間久了，人可能就會離你而去。

與其抱怨，不如習慣性地去思考如何改善自己的生活。要知道，人的一生不可能永遠處在低谷中，每個人都會遇到心情不好的時候，與其讓自己難過，不如採取方法去調節。

三、放棄虛情假意的朋友

有些人只會在你身邊有好處時，才湊過來套近乎。而當你失意時，他們總是閃得遠遠的，變得很忙。

要記住你只是一個普通人，你的能力是有限的，你不可能顧及到每一個人，你的心軟只會讓別人透支對你的需求。讓自己做一個普通的善人，做自己能力範圍內的事情，開心就好。

時間，帶不走真正的朋友。歲月，容不下虛偽的感情。真正的朋友，需要日久見人心。

四、放棄不愛你的人

這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都不能苛求彼此。因為，好不好是一回事，喜歡不喜歡是另一回事。

人生苦短，生命有限，餘生很貴，我們要學會把寶貴的時間用在有意義的事情上，而不是浪費在不值得的前人舊事上，浪費時間，就是浪費生命。

感情是最不可強求的，既然得不到，不如就灑脫放手，別讓一個不愛你的人耗費了你最珍貴的熱情。

一個人，風塵僕僕地活在這個世界上，不要在不喜歡你的人那裡丟掉了快樂，要為喜歡自己的人而活著。這才是最好的態度。

取悅別人遠不如快樂自己，自己可以健康的活著，真實的愛著，幸福的過著，這一生就足矣。慢慢丟掉這四樣東西，成為更迷人的自己吧！

（責任編輯：李紅）