【新唐人北京時間2022年11月18日訊】不生病養成法！3種湯，補氣血健脾胃。2衣物這樣穿，防鼻過敏，遠離感冒。小心！這類食物會偷走你的能量。為什麼說冬季養「藏」，春不生病？

00:00 開場

01:11 來喔！補冬吃什麼 看過來

03:14 補腎穴 強腎 防腎病

04:20 起床1神器 擺脫鼻過敏

06:19 圍巾護三穴 趕走冬天病痛

07:06 睡前泡腳按1穴 強循環 補腎

07:59 避免吃這類食物 偷走你的能量

08:59 這件事害你陽氣外散

09:33 冬天養生 教你 藏好藏滿

（責任編輯：嘉欣）