【新唐人北京時間2022年10月17日訊】女人隨著時間增長的不是只有年紀，還有小腹會突出！每一個人都有小腹，但誰也希望它是平地坦的，但小腹到底是什麼？小腹的真相就是──被重力壓扁的肌肉＋下降的肋骨＋擠成一團的內臟，而小腹會隨著你年齡的增長，不去控制飲食或運動，而變得越來越大！

這一集很高興邀請到名醫 鄭秋霞 醫師來教我們不打針吃藥也能瘦小腹的方法。

本集內容主題如下：

1.小腹凸起的原因？

2.想要瘦小腹在飲食上有甚麼要注意的事項嗎？

3. 如何控制飲食？

4. 請問針對瘦小腹有沒有什麼特別的療法？

5.針灸減重與埋線減重是什麼？

6.日常生活保健注意？

7. 2道能瘦小腹的茶飲