【新唐人北京時間2022年05月11日訊】大多數人都懶得為未來可能面對的災難時期做準備，直到為時已晚。這就像是寓言「螞蟻和蚱蜢」中所講述的，只需將主角換為人類。

在線「個人備災」網站（Primalsurvivor.com）的主持人黛安‧武科維奇（Diane Vukovic）對此表示說：「問題是，雖然恐懼是一個強有力的動機，但它並不利於做出明智的決定。」

武科維奇對《大紀元時報》（The Epoch Times）表示：「無論你對可能發生的某一事件有多麼的恐懼，你仍然需要以冷靜、合理的方式為之進行準備工作。

進行備災，或被稱為「末日準備」的想法，一度被認為是某種小眾的「陰謀論」。但隨著全球災害事件的發展，這種想法已經成為了主流。許多在線「備災者」專家表示，目前只有一小部分美國人，在為應對潛在的食物短缺和內亂時刻做準備。

然而，在一些收入有限的備災準備者中，他們所擔心的問題是，在目前的通貨膨脹環境下進行備災，成本會很高。

武科維奇說，好消息是，即使現在開始備災，成本也仍然相對較低。

她說：「在開始，你可能不需要昂貴的防毒面具、防彈背心或其它誇張的生存裝備。實際上，你會發現，大多數備災用品都非常便宜。」

第一條規則是：不要因恐懼或驚慌而購買。

她說：「我建議你先寫一份你所在地區最可能發生的災害的清單。對於在美國的大多數人來說，這些災害將是地震、洪水、颶風、野火和停電等等。然後，列出你需要哪些物品來應對這些災害。」

菜單上都有什麼？

「備災者」網站（Prepperwebsite）的主持人托德·塞普爾維達（Todd Sepulveda）建議，有預算方面憂慮的備災者，可以從乾糧和罐頭等必要物品的清單開始。這些物品在雜貨店裡仍然有很多。

塞普爾維達告訴《大紀元時報》：「試圖準備儲存食物的人，有時會去雜貨店並開始隨機購買食品。之後，他們不得不試圖弄清楚這些食品如何搭配，並把它們放在一起做成一頓晚餐。」

「應該從制定菜單開始，這樣就可以避免所有的猜想，並確保你不會在雜貨店買一堆不必要的物品。」

塞普爾維達建議，根據你家人平常的飲食，做成一個為期一週的早餐、午餐和晚餐的菜單。然後據此列出一個購物清單，並保留副本為下週使用。

塞普爾維達說：「如果你想一次性囤積一個月的食物，就把你每週的購物清單翻兩番。」

「如果你能夠制定一個為期兩週的菜單並將其翻倍，你可以為你的家庭食物儲存帶來更多的變化。這樣，你就不會每週都吃同樣的食物。」

塞普爾韋達說，儲存食物並不難，也不一定很貴。「你只需要計劃一下即可。」

其它一些適合各種經驗水平的備災者的網站包括：Graywolf Survival, Apartment Prepper, Bioprepper, Mom With A Prepper, The Prepared等等。

這些網站講授了如何應對各種災難做準備，涵蓋了幾乎所有備災的主題——創建應急包和逃生包、醫療和急救用品、飲用水過濾、無電烹飪、太陽能發電和無網絡生活等等。

武科維奇說：「即使你沒有錢可花，你仍然應有一個預算——只是該預算為零而已。而且，是的，完全沒有錢也可以做備災。例如，一些垃圾袋和水桶是很廉價的，甚至是免費的。

她說，一旦你有了一份所需要的所有東西的清單，就要開始對這些物品進行優先度排序。

「為了確保你不會忘記任何重要的東西，最好把你的清單分類。這樣，當你購買補給物資時，就能夠確保每個類別中都獲得補充。」

關鍵物資類別包括食物和水、水的淨化、健康和衛生、取暖、照明、電力、災難清理、個人安全和緊急無線電通訊等。

量力而為

即使你沒有錢做備災工作，你也需要了解野外生存的知識，以及如何在預算有限的情況下製造補給品。

武科維奇說：「例如，你可以從當地商店獲得免費的水桶。在緊急情況下，這些水桶就可以用來收集雨水或製作應急用具，這一點非常重要，但很多人都忘記了。」

如果你的預算不多，可以把你的清單分成兩部分。幾個昂貴的項目：丙烷露營爐，丙烷加熱器，個人安全物品等；以及幾個便宜的項目：罐頭食品，防水布，膠帶和漂白劑等。

武科維奇說：「每週買一些便宜的物品，每週或每月留出一定數量的錢來購買較貴的物品。還可以考慮在舊貨店、跳蚤市場和路邊舊貨市場購物，以獲得價格較低、未過度磨損的二手物品。」

對於那些幸運地擁有大量預算的人來說，武科維奇建議備災初學者，在一開始就抑制住購買「花哨」或「很酷」的裝備和用品的衝動。

她說：「相反，你應該做一些研究，並只投資購買那些有好評的、由那些使用過該物品的人強烈推薦的物品。否則，你可能會發現，你買的東西並不適合你的需要，最後不得不買另一個。」

她說，有時，在發生改變生命軌跡的重大事故後，你會發現，提前備份所有重要文件也很重要。

武科維奇說：「對你的重要文件進行備份，可能不是一個生死攸關的問題，但它將使你在災難過後所面對的壓力大大降低。」

「例如，在你的整個家在火災中被毀後，如果知道你的保險單號，以及有一張家裡的貴重物品清單，將使你更容易獲得保費退款。」

「同樣，如果你的孩子在災難發生後不得不換學校，你會感謝自己此前備份了他們的學校記錄。」

她還補充說，備份你的文件可以很便宜或免費地完成。

武科維奇說：「你可以把它們放在一個加密的USB上，並把它放在銀行保險箱或其他安全地點。還有一些安全的雲存儲平台，你也可以使用。」

「當你在做備份的時候，最好也備份一下你所有的家庭照片。萬一你的家被毀掉了，至少你不會失去孩子們小時候的照片，以及對其它溫馨時刻的記憶。」

（轉自大紀元/責任編輯：蕭靜）