【新唐人北京時間2020年09月30日訊】男星三浦春馬輕生2個月後，曾與之合作過的日本女星竹內結子本月27日也驚傳在家輕生身亡，40歲的竹內結子據傳是因育兒感受壓力，似有產後抑鬱跡象。 加上疫情期間，演員都長期在家無事可做，對未來產生不確信感，也容易患上抑鬱症。不過，令人奇怪的是竹內結子一向都是給人開朗樂觀的印象，醫學專家認爲，這是一種潛在的，容易讓人忽視的「微笑型」抑鬱症。

竹內結子26日晚與老公中林大樹共進晚餐，飯後自己上了住家二樓，中林大樹過一陣子後也上樓，沒想到發現妻子尋短死亡，深夜凌晨緊急報警。

竹內結子16歲於富士電視臺放映的電視劇《新木曜的怪談 Cyborg》出道，她曾憑2003年《黃泉路》、2005年的《春之雪》靚貨日本電影金像獎影後（優秀主演女優賞），2007年憑《三輪車之犬》獲《日本旬報》最優秀主演女優賞，是當之無愧的「日劇女王」。

竹內結子飾演的多數角色性格討喜而且笑容燦爛親切，被冠以「笑顏女王」。

2019年與演員中林大樹結婚。2020年1月31日，竹內結子誕下次子，八個月後卻突然輕生，令人唏噓生命的無常和脆弱。

演藝圈相關人士說，「聽到竹內是自殺真的很難讓人相信」，幾個月前曾見過竹內，當時的竹內給人忙於照顧孩子，「有一種真正的媽媽的感覺」，明明看似如此幸福，「產後也看不出有任何鬱悶的樣子」。竹內是在1月下旬生第2胎。

疫情對演員的衝擊也很大，一名演藝界人士說，很多演員對失去表演場所會想「身爲演員該怎麼做」，面對可能出現的挑戰者跟無法再回到過去的演藝環境，大家對未來都難以預料。有一名公認的實力派演員曾說，疫情讓大家都持續待在家中，「身爲演員，會愈來愈沒有自信」，心想疫情平息後，「我還有工作嗎」？就算有工作找上門，心裡也會想，「可能又會被取消吧」，所以就拒絕了。

竹內結子月初爲一本女性雜誌擔任10月號封面人物，並在內文受訪談到育兒與工作時說，「坦白說，爲了第二次生產而暫離工作讓我感到很不安，特別是老大出生的時候，一想到可以取代我的藝人太多，就讓我非常害怕」。竹內說，當時拚命努力就是爲了早點重回工作崗位，但這次可以有充分時間陪伴家人，「我覺得再多珍惜一點自己的人生不是很好嗎」？到了40歲，以工作爲中心的同時，也希望能多享受跟家人在一起的時光。

產後抑鬱–需要家人的悉心陪伴



台灣林口長庚醫院自殺防治中心主任、憂鬱症防治協會理事長張家銘表示，媽媽在產後一個月內容易出現情緒持續低落、憂鬱，甚至自傷念頭，若症狀持續超過兩週，便要小心「產後抑鬱症（又稱產後憂鬱症）」。張家銘表示，懷孕與生產讓婦女本身體質產生改變，加上新手媽媽常覺得自己什麼都不會，尤其有些媽媽在職場上工作拿手，挫折感就更大。

通常產後發生情緒低落是很正常的，但若是情況嚴重，就可能是產後抑鬱症。張家銘說，產後抑鬱症常發生於產後一個月內，但診間也常看到症狀持續長達半年甚至半年以上的媽媽，症狀是對事情失去興趣、睡眠減少、經常自責、罪惡感等。

張家銘說，產後抑鬱不一定發生在第一胎或第二胎，有些媽媽每一胎生完都有產後抑鬱症，這時候另一半的角色便很重要。他表示，讓產後抑鬱的媽媽有足夠的休息非常重要，因此另一半可儘量留在家中幫忙家事，不要讓媽媽白天和晚上都不能休息。

微笑抑鬱症–最大的風險在於易被忽視



竹內結子一向以明朗笑容示人，從外表上看沒有任何抑鬱跡象。但醫學專家認爲，有些人外表陽光開朗，內心卻抑鬱，被稱爲「微笑抑鬱症」。

雖然他們看起來在笑，但實際上每天都在低落的情緒中掙扎。微笑抑鬱(Smiling depression)，又被稱爲「微笑面具綜合徵」，是一類抑鬱症患者對自己病情的反應模式。這種微笑是出於應對社會交往，應付工作、應付家人、礙於面子而違心的強作歡顏。

患者無法正當地處理外界壓力，不願意傾訴、不願意放棄「尊嚴」。儘管內心深處感到極度的痛苦、壓抑、憂愁和悲哀，外在表面卻若無其事。如果沒有嚴重到破壞社會功能，別人就很難察覺出來。

與其他的抑鬱症類型不同的是，微笑型抑鬱症患者能夠依靠自身毅力控制自己的情緒，即使內心呈現極度痛苦的狀態，表面上也與常人無異，甚至能夠保持著比較優秀的社交功能，令外界誤以爲社交能力比普通人更好。

微笑型抑鬱症的風險在於，他們的抑鬱不但很難被身邊人發現，有時候就連本人也難以發覺。直到抑鬱情緒積累多了承受不住，會突然輕生或意外。

因此，很多家屬在他們出現異常行爲或者自殺時，都感受到震驚或者難以置信。

放下內在的心結，放下外在的壓力，無論多忙碌多重要的事情，也要給自己留一點放鬆的空間，該吃就吃，該睡就睡，照顧好自己，做到心底坦蕩，就沒有什麼大不了也沒有什麼過不去的。

關心身邊的人，多考慮別人的感受，無私去付出幫助人，心胸寬闊，纔會真正快樂。

（轉自希望之聲國際廣播電台/責任編輯：葉萍）