【新唐人北京時間2020年09月22日訊】【健康1+1】遠離骨折 骨質疏鬆！保骨大作戰
骨質疏鬆是沉默的疾病，中年之後，骨質密度就急速下降；女性在更年期5年後，可能損失高達25%的骨密度。
本週末健康1+1線上活動，三位資深醫師、營養師現場教你飲食、運動全方位保骨攻略，遠離骨鬆、骨折！
本期嘉賓：
毛慶安醫師
Englewood health physicians
+ 台北醫學院
+ 聖約瑟夫地區醫療中心
+ 賓夕法尼亞大學衛生系統，老年醫學專科
自我檢測：10年內，你的骨折、骨鬆風險有多高？
中醫養骨法，讓身體強健不易老
黃苡菱營養師
可苡營養諮詢中心/負責營養師
+ 台北醫學大學保健營養系
+ 圓山診所生物能量醫學/營養師
+ 芝名健康事業有限公司/營養師
+ 三軍總醫院北投分院/營養師
+ 凡登整形外科/營養師
+ 國立台北護理健康大學健康中心/兼任營養師
著作
《麥得飲食法讓你7天輕鬆瘦》
《營養師特調！彩虹排毒飲食》
《營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐》
《1餐換成湯，4週變成易瘦體質》
陳福民 中醫師
原北京中醫院肺病專家
Kathleen Cody
美國骨骼健康執行董事
熱線：855-668-5066
健康1+1反饋信箱：health1plus1@gmail.com