【新唐人北京時間2020年08月25日訊】【健康1+1】失眠是一種病嗎？ 睡不著就吞安眠藥，當心產生藥物依賴、越吃越多！

其實，安眠藥只是把你「敲暈的棍子」。長期服用，容易引發記憶力變差、產生幻覺、夢遊⋯⋯等副作用。

教你4招，不再被安眠藥綁架！ 中醫推薦穴位按摩、飲食和藥膳，助你安然入眠，一覺睡到天亮。

本期嘉賓：
黃偉俐 
黃偉俐身心科診所院長 

+新店耕莘醫院主任醫師 
+跨國大藥廠醫藥學術總監 
+臺大醫院精神部兼任主治醫師 
+美國俄亥俄大學心理學碩士 
+台大醫學系畢 

郭大維 
扶原中醫院院長 

＋中國醫藥大學附設醫院 中醫部 主治醫師 
＋台灣中華針灸醫學會 副秘書長 
＋台灣中醫臨床技能學會 副秘書長 
＋台灣針刀醫學會 理事

熱線：855-668-5066

健康1+1反饋信箱：health1plus1@gmail.com