【新唐人北京時間2019年11月23日訊】談古論今話中醫（480）：五臟排毒一身輕

工業、科技的發展，你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添加劑等產品，而空氣品質越來越差，空氣中的有毒排放物等許許多多的毒素，我們吸進了多少、接觸了多少？讓我們的身體有意無意的開始生病了，例如：痤瘡、口臭、便秘、頭疼……這些都是體內毒素積聚的表現。

而中醫說的毒是甚麼？邪氣是甚麼？要如何排毒呢？這是每個人都非常關心的問題。

這一集很高興邀請到雅惠中醫診所院長莊雅惠中醫師，請他來告訴我們自己如何排除五臟之毒。

本集內容主題如下：

1.人體有哪些毒素？

2.簡易保健五臟(心肝脾肺腎)的排毒法

3.有這些症狀表示你該排毒了

4.心臟、肝臟、脾臟、肺臟、腎臟裡有哪些毒素表現？

(1) 氣滯→？

(2) 血瘀→？

(3) 肝火→？

(4) 濕熱→？

(5) 肝鬱→？

5.適合心肝脾肺腎排毒的茶飲及食療

6.心肝脾肺腎的排毒穴位

7.如何加速排毒速度？

8.排毒養生重點

9.中醫師小叮嚀