降低膽固醇、養血管的吃地瓜方法(視頻截圖)
【新唐人北京時間2019年08月12日訊】降低膽固醇、養血管,吃地瓜5大要點:
1.不生吃。 2.不空腹吃。 3.中午前吃。 4.挑選沒有發芽、勻稱的地瓜。
以下YouTube視頻示範: