【新唐人北京時間2019年07月20日訊】這個週末，紐約市恐迎來華氏100度，7年來的最高溫。市府也發出了緊急高溫警告。我們為您提供一些保持涼快的方法。

市府發出的緊急高溫警告，時間從週五中午至週日晚上8點。根據國家氣象局，一天中最熱的時間是下午2點至5點。

市府呼籲民眾，熱浪來襲期間，勁量避開太陽，待在涼快的冷氣房。至於家裡沒有冷氣的民眾，可以採取以下方法在室內保持涼快。

一、可以將窗簾拉上，並在傍晚稍微涼快一些的時候打開窗戶通風。

二、讓風扇循環運轉，或是對著窗戶吹，有助於把熱氣排出。

三、將床單裝在塑膠袋後放置冷凍庫一段時間涼快，或將裝滿水的寶特瓶放置冷凍庫結凍後，睡覺時放在旁邊，有助於降溫。也可以將一盆冰塊放在風扇前，就有冷氣的效果。

四、避免穿著深色、暗色衣服，以白色或亮色衣服代替。同時，床單、床罩也都可以替換為亮色。

另外，全市的500個避暑中心都已經開放（https://maps.nyc.gov/oem/cc/），公共泳池也將延長開放時間，從早上11點到晚上7點。

熱浪期間，提醒民眾多喝水，並注意小孩和寵物的體力狀況。

新唐人記者王愉賀紐約報導